艾灸美容調理 黃褐斑

本期分享：子歸

艾至蘄艾灸出品

文章主題：《艾灸美容調理||黃褐斑》

【病症分析】

黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。多對稱蝶形分布於頰部，常見於女性。血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。

【艾灸取穴】

子歸取穴比量法：

肝俞穴

脾俞穴

神闕穴

氣海穴

足三里穴

三陰交穴

太溪穴

太沖穴

【艾灸工具選擇】

為了確保您的艾灸效果，請使用艾至蘄艾灸產品施灸。

【時間療程】

建議1天1次，每次2~3個穴位，每穴30~40分鐘，輪流施灸，10天為1療程，每療程間休息2~3天繼續灸。 （時間充足又有需要的情況下，可以多灸幾個穴位，具體多長時間還需根據自身身體需要進行自我調節。）

【艾心提醒】

黃褐斑的產生，與現代人們的生活節奏越來越快、心理壓力越來越大等有密切的關係。當人憤怒時，面部血流量忽然上升，長期如此就容易產生黃褐斑。而長期憂慮、憂心，時間一長耗氣傷陰，導致經絡不暢，氣血滯於面而生成黃褐斑。所以，除了要在生理上調養之外，還要注意在心理上加以正確的調適，才能遠離黃褐斑。

整理編輯：子歸

註：本公眾號為健康知識交流共享平台，文章僅供學習參考，如涉及用藥療方，請在職業醫生指導下進行。

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