所有的關係都需要被看見,才不會陷入內在的坑洞
我們討厭的正是我們內心的坑洞,它總會吸引來相同的事物。
小A上學中出現被同學欺凌,而且孩子出現恐懼行為,不敢面對別人的眼神。慢慢學習也有些懈怠,開始排斥老師,回家也是默默不說話,開始喜歡遊戲等不正常行為。小A媽媽找到我諮詢,研究怎樣能夠改變情況。孩子出現問題都是要在自己一個家族中先找到問題的根源,然後再慢慢挖掘。首先找到小A媽媽和自己父母的關係,當時小A就說,因為自己的爺爺吸大煙耍大錢,把自己的家弄散了。然後就把自己的爸爸遺棄了,爸爸差點餓死,後來爸爸一生特別討厭耍錢的。可是自己的弟弟的恰恰是不幹正事,把自己爸爸的家產揮霍殆盡。我們討厭什麼,正是我們要學的功課,如果我們逃避,老天會一再的通過我們的至親來給我們上課,這個世界就是一個大的學校,我們想長大就躲避不了我們面對的功課。一個人可以逃避開爸爸,可是永遠逃避不開自己的兒子。
可是當自己的弟弟也是這個樣子的時候,因為做事總會牽扯到找姐姐借錢,所以姐姐和姐夫也是特別的討厭這個弟弟。當自己的內心存在討厭的情緒,自然會吸引來這樣的孩子。沒有什麼是憑空出現的,每個人內心的坑洞都會吸引同樣的問題,通過問題真正的是來療愈這個家族,療愈整個家族的創傷。因為這件事一直隱藏著爸爸對爺爺的仇恨,所以家裡面的所有人從來不敢提起,這次正是一個機會。療愈最開始在小A媽媽身上進行,因為小A的媽媽從小就在爸爸那種強硬固執甚至是霸道下長大,所以心中對爸爸一直是心存怨恨的,儘管自己給爸爸會花幾萬元買衣服等等東西來給老人,可是心裡一直沒有把傷口撫平,當她反覆講自己爸爸小時候受到的苦難的時候,她的眼淚一直的不停的往外流。慢慢她的心開始軟下來了,開始理解自己的爸爸,然後當場給自己的爸爸打了一個電話,自己的爸爸在當地一直是一個強人,一個硬漢,從來不流淚的爸爸今天也哭了。她感謝爸爸這麼多年對自己不同方式的愛,正是爸爸的遭遇,才讓爸爸取得別人都沒有取得的成就,才讓爸爸做事百折不撓。當自己理解了爸爸的強硬,也同時讓爸爸了解正是爺爺對爸爸愛的方式的不同,才造就了爸爸的今天,爺爺當時一個人只有太痛苦了才會去迷戀吸毒或者去耍錢。誰不想好好的過日子,哪一個想把家過散了,每個人有每個人的難處,沒有一個堅強意志,在那個社會。即使今天這麼好的環境下,有多少人身心崩潰,有多少人神經衰弱,焦慮症,恐懼症,抑鬱症或者精神分裂。
然後我們開始療愈爸爸,我們讓爸爸回到從前,重新去體驗自己的小時候的痛苦,只是感受,不做評判,開始爸爸撕心裂肺的痛哭,60多歲的人像一個孩子,有人說恨的反面是愛,真是這個樣子,恨別人正是找別人要更多的愛呢?每個人都有不同的坑洞,當然最大的匱乏感都是來自於自己的缺愛沒安全感,所以很多人都是去外面尋找,當然即使耗盡一生也不能找到,因為大部分人都缺乏察覺,當一個人不會察覺時,他就活在無意識之中,或者說是自動化思維。別人對你的愛你看不到,只能看到自己的匱乏,當自己覺察時,你才能跳出被害者思維,你才會感受到自己是一直被愛著的。
當爸爸和爺爺和解,即使爺爺早已過世,爸爸也就選擇原諒了這個樣子的兒子,所以爸爸回到自己的家裡,重新看著自己的兒子,兒子的心也被融化了,父子兩個抱頭痛哭。因為原來爸爸總是選擇批判兒子,總想讓自己的兒子超過自己,爸爸不想讓兒子受苦,所以兒子做出的成績爸爸總是選擇看不到。慢慢兒子才會心灰意冷,認為爸爸瞧不上自己,所以兒子才會常常去冒險,要掙大錢來證明自己,結果總會是大錢沒掙到,反而會虧本。當這次爸爸真心地自己的思想變了,能夠用慈愛的眼光愛兒子,在內心中放下了對兒子的成見,孩子馬上就變了。然後爸爸又明白一個道理,苦難都是成長的階梯,過去所有受過的苦都值得,因為自己終於放下心中的恩怨,全家人一起去給過世的爺爺上墳祭拜。
小A回到家中,看到家人幾天的變化,不敢相信自己看到的。爸爸變了,弟弟也變了,也保證以後穩穩的守著這個企業,不再去冒進,不再去證明自己。然後小A媽媽重新看一下自己婚姻的關係,自己心中知道,儘管男人事業做得很大,在別人眼裡都是人人羨慕的男人,可是在她的心裡一直升不起崇拜,因為很多大事的處理上,男人還沒有自己成熟。當時因為討厭爸爸的霸氣,所以才找一個聽自己話的男人,可是心裡還是佩服像爸爸那樣的男人。當自己覺察之後,她和我說老師人都是矛盾的,我們總是想同時擁有魚和熊掌,就像霸氣固執的人很有辦事能力,很有主見,可是缺少共情的能力。有共情能力的人又很難做到那種遇事雷厲風行。今天我是明白了,以前我總想讓男人有爸爸的性格,同時又能聽從我的意見,原來都是我內心的坑洞,我是即看不上爸爸,又看不上我家的男人,以前總覺得是別人事多,今天才知道是自己要求高,對誰都不滿意。我今天要和男人好好聊聊,是我這麼多年錯了,是我們有珍惜這段好時光。
等到晚上男人回來的時候,她把男人拉進了自己的小屋,抱著男人痛哭流涕的給男人一頓道歉,把男人也整的淚流滿面。他們相互叫著對方的愛稱,彷彿回到了剛認識的那個甜蜜的日子,人心融化了,兩個人心裡不再衝突,當父母身心合一,她的孩子真就一下子變了。很多有問題的孩子,包括迷戀遊戲,焦慮症抑鬱症,精神分裂的孩子,他們的家庭夫妻都是衝突的,當然有一部分是表面沒問題,內心都是看不起對方,更多的是一直在爭吵。每個人都有一套自己的教育理念,都怕對方把孩子教壞了,最後結果真的不會好那去。因為那麼孩子從小就不知道到底聽誰的,這樣就難建立起自己的一個標準,這樣家庭的孩子不分裂都難。
很多自己的的問題解決了,外在的問題不變化都難,當孩子放學回家高高興興的跑到媽媽身邊,說今天的老師不是怎麼了,一天都看我笑眯眯的,給我笑的心裡都沒有底,以前他總批評我,今天這樣讓我很詫異。以前我特別討厭上他的課,今天我聽課特別專註,我特別愛學,而且以前欺負我的那個男生還特意找我一起回家,說喜歡和我當朋友。這也太奇怪,太神奇了吧媽媽,我真的很願意上學。
當有人問我要如何改善關係,我總會告訴他們:「首先你要深入內在,除非你內在的問題先解決,否則你不但無法改善,而且會製造更多問題。」現在情況是父母有病,每個人都給孩子吃藥,諮詢中我總會建議先改變父母的問題,孩子的問題自然就解決了。很多孩子的家長總會說,我原來是讓孩子都聽我的,可是後來孩子叛逆了他完全不聽我的了,我就放手了,可是我放手了聽他的了,可是孩子也沒有好呀。還是不願意學習,還是繼續玩遊戲,還是有恐懼症、焦慮症、抑鬱症、精神分裂。我都用力了,怎麼都不行,我是沒招了,不是我不想改。我有時候真的是沒有力氣回答,因為每天的諮詢者很多,一天幾十二十個人來問,一個人十分鐘,也需要幾個小時,還有諮詢時間。也是很忙的,我有時會問家長,你們看書了嗎,你們學習了嗎,一直都是跟著孩子當被動者。非左即右,非好即壞,即使孩子同意做諮詢,如果家長不變,孩子也會很快回到原來的樣子。因為孩子變好,家長馬上就給孩子新的任務,很多孩子已經患上了精神分裂,家長還是在給孩子講各種道理,孩子都已經缺乏認知了,有的甚至沒有意志力,沒有自知力了,有的家長不管這些,我先講完講痛快了再說,所以很多精神分裂的孩子他們煩躁都是有原因的,給誰放到這個環境,都不保證你不會發病。很多十歲八歲孩子精神分裂,更是家長的問題,沒有特別偏執的家長,孩子不會再那麼小就得病。
很多家長會說,孩子已經有病了怎麼辦,我的建議是我們什麼時候該都不晚,諮詢中遇到一個遼寧丹東的精神分裂患者,女孩子28歲了,十年精神分裂,當時媽媽來諮詢,我就是抱著試試的態度,給媽媽講孩子有病的根源,最後媽媽痛哭流涕的懺悔,然後回家有當面給孩子一次次的懺悔,孩子一個星期就好了,一個月後孩子就恢復到發病之前的水平,當然這個是個例,不具有代表性。她家的原因就是孩子從小就送給了自己的姨家,她姨說孩子長大了願意上誰那裡都行,上學大家一起供。可是孩子心裡不是那麼想的,她認為媽媽不喜歡她,才把她給自己的姨。你為什麼留著弟弟在身邊,還是我不好。同時她也恨自己的姨,認為你要不留我,我媽能給我給人嗎,帶著所有的恨氣,又因為18歲時候談戀愛,一下子人就崩潰了。後來我就和媽媽說,你做買賣掙多少錢能比有一個健康的孩子重要呀,孩子這十年,不是把你給拖垮了這變成互相傷害了。媽媽大哭幾次,又給孩子道了幾次歉,孩子就完全好了。
我們做諮詢的也是這種方法不行就用那種方法,總會有一個方法適合你,總有一樣會打開你的心結,有人說世界上沒有人是一座孤島,每個人都是大陸的一片,整體的一部分。我們每個人的關係也是一樣,孩子關係從來離不開家庭關係,你的內在和諧了,家庭關係自然就好,孩子自然就會快樂健康。你與每個人的關係,都反應出你與自己的關係。如果你不斷與自己的內在衝突,那麼你也會不斷地與別人衝突;我們在生活中所遭遇的問題,就是我們內在的問題。我們知道自己的坑洞,我們就不會上外面來尋找,只要覺察,只要看見。
三清老師是國家二級心理諮詢師,善於從不同的角度看問題分析問題解決問題,在老師的心中,沒有誰是不正常的,沒有誰是病的,心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己,遇到更好的你,喜歡老師的文章的,想諮詢的可以關注我私信我
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