誰說產後不能洗頭，容易得月子病？真正產後不能做的你卻忽視了

關於懷孕生子可真是一門大學問呀，孕婦們不僅要經歷十月懷胎的不易，生產完後還有著各種條條框框，並且還要時時刻刻照顧孩子，不少女性都是第一次做媽媽，經驗之談幾乎為零，意味著一切都要重新開始，這不就有網友私信了「甜甜媽，產後到底能不能洗頭呀，我家公婆說不讓洗，可是我都半個月啦，頭皮好癢的，不洗頭簡直是要命吶，哪哪都不舒服，做什麼事情都覺得臟髒的，尤其是我這處女座，簡直了！」作為產後的寶媽，你是否也有這樣的疑問呢？誰說產後不能洗頭，容易得月子病？真正產後不能做的你卻忽視了，下面就讓我們來一探究竟！

一、產後多久能洗頭

相信有很多女性都聽說坐月子期間不能洗頭，這樣很容易得月子病的，其實並不是這樣的，至於多久能夠洗頭是有說法的，研究表明，順產和剖腹產是有所不同的，一般來說，順產的寶媽一周左右就可以洗頭啦，但是剖腹產的寶媽建議在傷口恢復好再進行洗頭呢，每個人的身體素質不同，所以具體的時間還是要根據醫生的建議哦，不要因為一時的愉快而對身體造成了不可挽回的損失。

二、產後這些事不能做

1、長期卧床不起：有些寶媽媽真的是很聽話，自從產後回來就天天在床上動都不動，傳統的坐月子的確是要躺在床上的，但是並不是講動都不能動的，剖腹產的話需要注意的事項有很多，對於順產媽媽來講，適當的運動是有利於產後恢復的，這是因為孕媽媽在生產完後氣血不足，身體比較脆弱，各種器官都還沒有恢復到位，所以說適當的運動還是很有必要的哦。

2、洗澡水溫過低：夏季生產的孕媽，在產後受天氣的影響，會覺得十分悶熱、煩躁，這些都是很正常的現象，不乏有些產後媽媽會用比較溫熱的水去洗澡，這是萬萬不行的，水溫很關鍵，記得調好，一般來說最好保持在45度左右，即便平時習慣用溫度較低的水在坐月子期間也不能這樣做哦，盡量避免溫差過大引起的感冒發燒現象。

3、環境吵鬧：在生產完寶寶後，許多親朋好友都會到家中做客，看看寶寶長什麼樣子呀，慰問慰問寶媽呀，其實在這方面需要注意的事項有很多，許多寶媽都忽視了，新生兒幾乎每天除了吃都在睡覺，如果寶寶一直處於嘈雜的環境中，不僅會影響到寶寶休息，並且外來人會攜帶外界的病菌，對寶寶和產婦都會產生許多消極的影響，所以說盡量等寶寶滿月了再讓親戚朋友來做客哦！

坐月子期間你是多久洗頭髮的呢？相信看了這篇文章你對產後需要注意什麼也有了一定的了解，產後不能做的這些事情，你是否成功避免了呢？當然，在坐月子期間，寶媽在飲食上要營養均衡，保持好充足的睡眠，這樣是更有利於產後恢復的哦，最後祝願我們的寶寶都能平安健康的成長哈！

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