懷孕期間，當胎兒「餓了」時，會發出這3種信號，孕媽別忽視了！

懷胎10月是一個很漫長的過程，在懷孕期間，孕婦和胎兒都不斷的發生著變化。不要看它小小的，他在媽媽肚子里可是有許多本事的，比如啃手指，翻身、打嗝、伸伸胳膊蹬蹬腿兒等等，那麼有的人就會覺得好奇，胎兒在肚子里也會餓嗎？當然會的，孕期這3種感覺，可能是胎兒在提醒你他餓了，孕媽趕快吃東西吧！

懷孕期間，當胎兒「餓了」時，會發出這3種信號，孕媽別忽視了：

1、胎動頻繁

胎動是孕媽和胎兒交流的唯一方法，不管是胎兒不舒服還是餓了，都會通過胎動弄來表達，所以孕媽平時要養成定時數胎動的好習慣，以便能夠及時發現胎寶寶的異常，如果胎兒餓了就會在肚子裏手舞足蹈，這個時候孕媽就會感覺胎動特別頻繁，這其實是胎兒在告訴孕媽，快去吃東西吧！

2、胎兒突然安靜

當胎兒感到飢餓之後就會在肚子里不停的動彈，但是如果孕媽媽感覺到了胎動，卻不知道這是因為寶寶餓了，沒有及時的吃東西，胎兒動著動著就會突然安靜下來，這是因為孕媽沒有及時的補充食物，它們已經餓得鬧騰不動了，如果經常這樣，胎兒就得不到足夠的營養，很可能會影響寶寶的健康問題，所以孕媽媽一定要細心觀察自己的胎動。。

3、孕媽自己覺得餓

當孕媽自己覺得餓時，體內的物質一定是已經消耗的差不多了，自己都感覺到餓了，胎寶寶自然而然也餓了。因此孕媽在飲食上可要注意了，不要讓自己餓著了，可以少吃多餐，每餐不多吃，但是隨餓隨吃，一天可以吃5—6次，這樣對胎兒的成長也是有很多好處的。

各位孕媽咪是否知道自己腹中胎兒餓的信號了呢？如果孕媽遇到以上這3個信號，一定要及時的給胎兒補充營養食物。

我是育兒達人，也是一個4歲寶寶的媽媽，如果你想了解更多的育兒知識，可以點擊關注一下，希望我的文章能夠幫你解決育兒過程中的煩惱與困惑。

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