男人身上這個部位「越大」，說明越有長壽基因，看看你有嗎？

隨著生活水平的提高，越來越多的人追求健康長壽，男性也更是如此。俗話說「身體是革命的本錢」，其實人的壽命也是「三分天註定，七分靠養生」，影響人壽命的不確定因素很多，環境，飲食，疾病和基因等都是影響男性壽命的因素，想要長壽就必須從這些地方進行突破。壽命的長短也受到基因遺傳的影響，所以男性壽命長短能從外部特徵看出，男人身上這個部位「越大」，說明越有長壽基因，看看你有嗎？

1、男人鼻子大

鼻子是人的呼吸系統，鼻子大的人，鼻孔也是很大的，大鼻子可以吸入更多的空氣，增加血液的含氧量，延緩衰老，可以長壽。同時，大鼻子可過濾更多的空氣中的塵埃和細菌、病毒，可以減少感冒和其他肺部疾病的發生，這樣身體的健康不受傷害，更達到長壽的目的。

2、男人耳朵大

耳朵通腎經，耳垂大說明腎經通而活，腎功能也就更好。所以耳垂大的男人往往經常表現為面色紅潤，耳朵皮膚紅而軟，讓人看著感覺氣血充盈。有研究發現耳朵會隨著年齡的增長而變大，這也是為什麼長壽之人會耳朵大。按摩可以治療高血壓，緩解頭暈目眩，心慌等情況，以達到長壽的目的。

3、男人心胸大

心態決定一個人是否能成功，也決定一個人是否能長壽。如果一個人氣量狹窄，那麼很容易生氣，而生氣是容易得百病的。所以，容易生氣的人多不長壽，而長壽的男人都有一個共同的特徵，就是心胸開闊，男子漢大丈夫，胸有天下，能容萬物，受得了委屈，不斤斤計較才會更長壽。

4、男人拳頭大

男性的無名指根部是肝經的風竅，所以道家認為握拳時大拇指按壓在無名指的根部，拳頭力量越大，壽命越長。同時，中醫中認為男性拳頭的力量和肝經有重要的關係，肝對應著人體的魂魄，肝氣足，人的魂魄就穩定。所以男性想要知道自己壽命長短，握拳看看力量大不大。但是拳頭力量的大小也是可以通過後天鍛煉的。

5、男人屁股大

屁股大心的人心腦血管好。臀部大的人體內「壞膽固醇」水平更低，「好膽固醇」水平更高，心腦血管硬化的幾率較小。男性臀部大，屁股上的脂肪越多，越是能夠幫助身體清理有害的炎性脂肪，不容易得心腦血管疾病，是身體健康的一種特徵。

其實男性這些大的地方只能說明其具有長壽的特徵，但是想要真的長壽，還是需要後天的保養。那麼還有什麼方法能夠是男性長壽了?

1、堅持運動

現代社會男性生活壓力大，經常沒有時間健身。但是即使是這樣，也要堅持運動，這樣才能夠擁有健康的身體，做到延緩衰老的效果。

2、充足睡眠

充足的睡眠，可以使血液中的Ｔ淋巴細胞和Ｂ淋巴細胞均有明顯上升，而這兩種細胞正是人體內免疫力的主力軍，人體免疫力提高，有助於長壽。

3、合理飲食

合理的飲食充足的營養，能提高我們的健康水平，預防多種疾病的發生髮展，延長壽命，延緩衰老。

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