高齡媽媽，備孕二胎需要特別注意什麼？

原標題：高齡媽媽，備孕二胎需要特別注意什麼？

近日，已經40歲的孫燕姿在社交平台上宣布了平安誕下二胎女兒的消息。女性年齡一旦超過35歲就會被貼上「高危產婦」的標籤，高齡產婦在懷孕的過程中容易出現妊娠高血壓症、糖尿病等狀況，這些併發症的發生，會影響母體以及胎兒的健康。如果計劃要二胎，高齡媽媽需要特別注意什麼呢？

?1. 做好孕前檢查?

如果條件允許，雙方都進行一次包括孕前檢查的全面體檢。

婦產科方面應該包括：婦科檢查，宮頸細胞學篩查（目前主要是TCT），子宮和雙附件的B超檢查。如果經濟條件允許，建議同時篩查高危型HPV病毒和TORCH檢測。計劃懷孕之前三個月開始每天服用一片0.4 mg的葉酸直到成功受孕後3個月。

高齡父親可能會增加自發性流產、某些常染色體顯性遺傳病、自閉症譜系疾病以及精神分裂症等的風險。如果男性大於40歲，應當進行這些可能風險的諮詢，儘管這種風險很小。

2.定期產檢

很多孕媽媽認為，自己已經生過一胎了就沒有必要再定期去做產檢了，這種想法是完全錯誤的。因為，產檢可以很全面的了解妊娠過程，而且還能及時發現問題，並及時解決。一旦成功受孕，應該儘早進行產前檢查，不能忽視羊水穿刺、胎兒畸形B超篩查、胎兒超聲心動圖等檢查，以便及早發現染色體異常的胎兒。孕期出現任何不適，要及時告知醫生。

3.控制體重

患有妊娠糖尿病、高血壓病的孕婦可通過調整體重降低併發症的風險。一般而言，整個孕期增重應控制在10~12.5公斤。孕婦無需大補，只要不挑食、不偏食，做到營養均衡就行，還可以在醫生的指導下適當運動。

4.分娩方式

高齡不是進行剖宮產的絕對指征。建議孕前就養成健康飲食、規律運動的良好生活方式，孕期適當運動，控制體重，避免胎兒過大，如果沒有陰道分娩禁忌，高齡產婦一樣可以順產。這樣可以降低剖宮產過程中會出現的感染、大出血、產後感染等併發症及新生兒呼吸問題等風險。

溫馨提醒：相對於年輕女性，高齡女性生孩子的危險率要高一點，因此注意的事項也多。在備孕期，夫妻雙方要注意保持良好的心態，養成良好的生活習慣，准媽媽在整個孕期要充滿自信，這樣才有利於正常的分娩。

童芽：專註母嬰健康服務，《新生兒嬰兒護理養育指南》出品方，閱讀相關育兒知識，請到微信小程序搜索：童芽育嬰。喜歡文章的家長們請關注、點贊、分享，也歡迎留言分享您的經驗~

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