11歲酗酒，12歲吸毒，20歲患糖尿病，如今人生開掛！
今天的主角可就厲害了，他叫Jay Maryniak，9歲時就被認為是棒球界的小天才。
但是他從11歲開始喝酒，不久之後開始吸毒，從此Party和享樂成了他的主旋律，徹底放棄了棒球。
這種生活狀態，一直持續到他20歲，他每天醒來不是酗酒就是吸毒，什麼事也不做。
很早就輟學的他，不務正業，沒有工作，越來越嚴重的毒癮讓他不得不去偷竊，出苦力來換取酒精和毒品。即便是再牛B的身體，也經不起這樣折騰。最後在醫院被查出1型糖尿病。
2015年11月6日，Jay從重症監護室里醒來，他開始明白自己整整迷失了9年，那天之後他在也沒碰過毒品和酒精。
在鬼門關走過一趟之後，他決定走進了健身房，讓自己不再消瘦。
Jay幾乎每天都在健身房裡訓練，甚至是吃飯睡覺都在那，而且他要每天都攜帶這個胰島素泵，這個小設備可以在每幾個小時給他體內注入胰島素。
他像沉迷於酒精和毒品那樣愛上了健身，把過去泡在酒精里的歲月獻給了健身房。
別人看到他在健身的時候，都以為他是一個體操運動員，因為這樣的訓練強度，不是一般人能承受的住的！
現在的他可以輕鬆做出各種高難度動作。
一個普通的繩子，在他手裡就能玩出縫紉機的速度，打樁機的力度！
他用了整整6年的時間讓自己重生，簡直完爆過去！
上一秒還在認真的做飯，下一秒就開啟爆髮式的俯卧撐！
僅僅用兩個不穩定的鐵環，就能支撐起壯碩的身體，這需要十分強勁的核心力，將柔韌性和爆發性發揮到極致。
連環式訓練動作，好像在拍攝武俠片，動作嫻熟有力，充斥著各種神技能！
這個極難的坐姿起跳，起跳的高度都已經超過了他的身高，在他這裡也是小菜一碟。
這個健身難度，不服來battle！
愛旅行愛衝浪，愛藍天白雲的肌肉男，你們喜歡嗎？
舉旗動作也毫無壓力，果然還是有肌肉線條的花臂最好看。
站長用生命擔保，下面這個「起飛」動作不是p的！
現在的他已經創辦了一個健身體系，他從事crossfit的教學工作，也擁有了自己的健身培訓機構，也慢慢開始成為健身雜誌的寵兒。
曾經羸弱的少年，現在每個動作都是健身界的標杆，沒有人能想到幾年前那個墮落的名字，如今被改寫成一個大大的帥！
無論你的情況有多麼不堪
能決定你是依然在低谷的絕不是環境
是你的內心！
希望那些找不到人生方向的人
都可以從珍惜身體開始
咳咳...
你身邊有像Jay這樣的人嗎？
晚安，你和世界。
Goodnight，all and you
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