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男教練指導女學生練瑜伽,這表情也太亮了吧!不忍直視!

提起印度很多人第一印象就是也是一個超級人口大國,甚至跟我國不分上下。甚至還有人覺得印度經濟發展水平非常的落後,但是印度的文化水平卻非常的高,畢竟是四大文明古國之一,有著非常傳統的古代文明

很多優秀的運動都起源於印度,比如說瑜伽。在中國也有很多年輕的女性喜歡練瑜伽來保持自己的身材會讓自己的氣色變得更加的紅潤,身材也是柔軟的異於常人

說瑜伽是一種運動,但是他並不是那種追求速度與激情的運動反而愈加更注重的是慢,是一種對身體和心理都有非常好的改善的一種運動

瑜伽館大多數都是女教練,但是也會有一些男教練在幫助女學員做一些身體姿勢上的矯正。下圖就是一張男教練幫女學員訓練的照片,看著女學員這樣的表情,網友紛紛大喊,我也想去做教練,看樣子他們是在做瑜伽的基本功,但是這個畫面真的是不能讓人直視。

其實練習瑜伽是一項非常不錯的身體訓練可以擁有好的身材和更出眾的氣質,瑜伽也越來越正規化了,如果感興趣的話,你們都可以嘗試一下


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