《別讓不好意思害了你》——拒絕討好型人格
1.《別讓不好意思害了你》是2012年1月1日北京理工大學出版社出版的圖書,作者是周維麗。本書主要講述了讓你徹底意識到不好意思的危害,完全去掉不好意思的心理疾病。
2. 一直來,我們推崇敦厚、謙讓的品格,從小,父母一邊潛移默化一邊耳提面命地教育我們要謙讓,要相信吃虧是福,從而導致了大部分人不好意思,所以遇事不爭,委曲求全。 隨著時代的發展,目前社會越來越遵循叢林法則,適者生存,弱肉強食之下,不好意思已經是懦弱、無能、自卑的代名詞。
3.《別讓不好意思害了你》一書主張人們要學會拒絕和要求,不再懦弱和自卑,做"強勢"的自己,充分體現了作者多年的研究所得,必將為你的人生帶來好運。
4.我們應該展現最真實的自己,對力不能及的事可以瀟洒地說一聲「不」,而不必戴著面具生活。
刺蝟理論」:距離太近,就會刺傷對方;距離太遠,就會感到寒冷。
所以,學會拒絕吧,它會讓你的生活變得無比輕鬆。
5.要是一個成人在人際交往時,總是在內心回應自己「這個很不好意思的!」久而久之,在無數次的不自信後,潛移默化中給自己貼上了「懦弱自卑」的標籤。
7.本書針對剛工作的年輕人、性格內向的人,分析了不好意思的危害。本書讓讀者徹底意識到不好意思的危害,引導讀者心理,學會拒絕別人的不合理要求,不再懦弱和自卑,做生活中的主人。
8. 本書共分為六章,從認識不好意思到逐漸理清不好意思的成因,再到使自己自信使自己學會理解別人,適當地拒絕別人,做一個會變同的人,用於讚美別人的人,虛心接受批評的人。
9. 讀了這本書使我明白:想要更加優秀,就要放下心中的「不好意思」,學會與人溝通,學會在人前發表自己的想法,觀點,才會使自己在原來的基礎上更加完美。
10.學會拒絕和要求,學會讚美和溝通,不再懦弱和自卑,做「強勢」的自己!!!
生活中大部分的麻煩來源於說 「Yes」太快說 「No 」太慢!
每天被不好意思傷害一點,一年積累下來就是大危害,一輩子積累下來就是徹底讓你失敗!
※《紅玫瑰與白玫瑰》——一生只愛一個女人有多難
※《張愛玲傳》——願使歲月靜好,現世安穩
TAG:書香麗江 |