常感覺「疲勞懶散」是甲減嗎？應警惕這3種信號

甲狀腺是位於人體頸部甲狀軟骨上的一個蝶形器官，其分泌的甲狀腺素控制我們的新陳代謝和器官功能，並直接影響身體功能，如心率、膽固醇水平、體重、肌肉收縮和鬆弛、記憶力、月經、生育能力等。如果沒有足夠的甲狀腺素，體內的每個系統都會變慢。這種甲狀腺功能減退症，會導致各種癥狀，並且每個人會有所不同，患甲減的人最常見的就是疲勞懶散，尤其在女性中最多見，那麼，日常我們應警惕哪些甲減的信號呢？注意下列3個方面：

1、疲勞懶散是甲減的最強信號

甲狀腺分泌的甲狀腺素是人體對於維持正常新陳代謝至關重要，要是人體甲狀腺激素分泌水平不足，就會導致代謝率的降低，整個人從肌肉到精神都會感到疲倦，因此，疲勞懶散是甲減的最強信號。

甲減容易導致出現不明原因的疲勞、乏力等癥狀，往往會讓人覺得沒勁。甲減也可能影響人的情緒，甚至導致抑鬱。然而，由於甲狀腺知識的缺乏，很多人在出現情緒低落時，想不到罪魁禍首是甲狀腺功能減退。

另外，皮膚功能由包括甲狀腺激素在內的多種激素控制，產生油脂的皮膚腺體受甲狀腺激素水平的影響。皮膚的厚度也取決於甲狀腺激素功能，因此，甲減會導致皮膚摸上去又干又冷，甚至發黃或發白，有些患者皮膚極度乾燥，甚至會導致不出汗。甲減也會導致頭髮乾枯無光澤，還會擾亂頭髮的生長周期，可能導致脫髮。

2、甲減導致生育系統改變是容易忽略的信號

甲減與青春期發育遲緩、月經不調和不孕症等關係極大，可導致月經周期和經血量異常，比如，月經暫停或月經過於頻繁，經血過多或過少等。甲減得到及時治療，月經問題隨之消失。有時甲減會導致懷孕困難，加大孕早期流產的風險，甚至對胎兒的大腦發育產生不利影響，男性則主要表現性慾減退，睾丸萎縮等癥狀，若不及時治療則直接影響到生育。

3、各種「腫脹不通」是甲減的提示信號

甲減病人會有各種腫脹，這也是甲減的重要提示信號。甲減患者基礎代謝率偏低，能量消耗減少，身體更容易肥胖，減肥難度更大。另外，由於運動量的不同，一些患者可能出現不明原因的體重增加，這時最好到醫院檢查甲狀腺。

很多人知道，眼球凸出是甲亢的一個高發癥狀，而甲減則表現眼睛周圍的腫脹，俗稱「泡泡眼」。甲減患者可能出現腳裸腫脹，肌肉關節疼痛，在一些嚴重的病例中，也會發生小腿酸痛。另外，甲減會削弱消化道功能，腸道運動減慢，容易導致大便乾結及排便不暢，導致便秘的發生。

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