手腳冰涼是什麼原因？真正目的被揭開，真相讓人不敢相信！

很多人一到冬天就會出現手腳冰涼，女性居多，有些人即使夏天也是如此，他們共同的特點是比較怕冷，對空調比較敏感。其實這是人類進化過程中形成的一項保護機制。人體皮膚下的冷熱受體細胞負責感受外界溫度，參與體表溫度的調節。當身體感覺到熱量不足時，就會收縮血管，減少末端血液供應以最小化熱量損失，把熱量更多的留給重要臟器，比如心、肝、脾、肺、腎及大腦。

發表於著名醫學刊物《柳葉刀》雜誌的一項研究顯示，女性的體表溫度比男性低 2.8 華氏度，但女性的體核溫度比男人高 0.4 華氏度。因此，女性更容易出現手腳冰涼。

中醫解釋：血管堵塞，導致氣血運行不暢。

中醫認為，手腳冰涼是一種「閉症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。

解決方案：運動加快血液循環速度，運動昇陽。

西醫解釋：循環障礙。

1、心臟衰弱：無法使血液供應到身體末梢部位。

2、貧血：循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。

3、人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的「末梢循環不良」。

就從西醫角度來講述一下，那些疾病會讓我們出現手腳冰涼！

一、心功能不全

心功能不全的時候，不僅僅是臟器出現供血不足，四肢的血供也會出現供血不足和供血減少，因為血液是帶去能量和溫度的，所以，心功能不全的患者會出現四肢冰涼。

二、低血壓狀態

患者平素低血壓，或者體質較差，或者罹患某些疾病的終末期的時候， 因為血壓較低，四肢灌注不好，灌注不足，也會出現四肢冰涼的情況。

三、甲狀腺功能減退

當甲狀腺功能減退的時候，我們的基礎代謝率是明顯偏低的，此時因為基礎代謝率較低，所以產熱和能量消耗也較少，會出現怕冷，四肢冰涼的情況。

四、外周動脈粥樣硬化時

比如糖尿病的患者，或者其他原因導致的外周動脈粥樣硬化較重時，我們的四肢遠端會供血較差，此時患者也會出現四肢冰冷。

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