體重110斤的李孝利，身材看上去為何如此好！

李孝利在 2013 年與老公李尚順結婚之後，便淡出演藝圈好一陣子，儘管如此，她可沒因此降低了自我要求，不斷的運動和飲食管理讓她仍維持著好身材，2017 年以《孝利家民宿》再次和大家見面，又成為話題人物，今年 4 月甚至登上《W Korea》的展現了穠纖合度的肌肉線條，任誰都看不出來她已經要 40 歲了！

如此令人稱羨的身材，不免會令人好奇李孝利的身高、體重，165 公分的她，在之前的節目中聊到了自己的體重，視覺上看起來是 4 開頭的數字，沒想到竟然有 55 公斤！

原因便是脂肪和肌肉的密度不同，同樣是一公斤的重量，由於脂肪的體積大於肌肉的三倍，所以雖然李孝利的體重 55 公斤，不過看起來卻像是 40 幾公斤，這個觀念關於對於追求完美體態的女生來說也相當重要，除了一昧地看體重機上的數字，有了李孝利的也要注意「體脂」才是關鍵！

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