晨起後這5個表現沒「光顧」你，祝賀你，腎臟可能還不錯

沒有任何一個朋友能夠比得上健康，沒有任何一個敵人比得上病魔，不想與病痛相伴一生，就讓我們健康生活，健康養生大字典每天教你一點健康知識，讓生活變更好。

腎臟是我們身體中重要的泌尿系統。作為我們血液的清潔系統，不論男女，早上起床後，若沒有這五個表現，恭喜你，你的腎很好、很健康。

晨起後這5個表現沒「光顧」你，祝賀你，腎臟還不錯！

1. 不愛吃飯 很多人早晨起床後不喜歡吃飯，尤其是早晨起床後更不喜歡喝水。他們覺得吃了東西之後感覺到身體會更不舒服，若是在早起後不喝水，這樣就會影響到腎臟的健康。很多人覺得，吃了之後會出現噁心嘔吐的情況。主要與我們的腎臟也是有關係的。會加重了腎臟疾病的發生，建議早餐一定要按時吃，而且還要吃得好。

2. 容易感覺到疲倦 我們在經過一夜的睡眠之後的起床是一天當中井最充沛最飽滿的時候，如果早晨起來感覺到疲憊，渾身沒有力氣，說明你的腎氣虛了，身體虛就會導致力氣不足，導致尿液儲留在膀胱里，從而就會影響了泌尿系統疾病的發生。時間久了會形成了惡性的循環，造成了腎臟的傷害。

3. 視力模糊 早晨起床後，很多人都喜歡揉一下眼睛，但是揉眼睛之後還是看不清楚，直到起床後半個小時才能讓我們模糊的能看見一些東西，除了排出眼部疾病的發生，我們還要考慮是否出現了腎虛的情況。

4. 掉頭髮 很多人早晨起床一梳頭出現了，掉頭髮的情況，頭髮好是血液營養充足的表現。若是我們的腎氣不充足，那麼就會影響了血液的運行，容易出現了頭髮。

5. 腰酸背痛 在早晨起床後，很多人會感覺到腰酸背痛。除了排除腰肌問題以外，尤其是對於我們的腎臟來說，可能是出現了腎虛的情況。

不論男女，早晨起床後出現了這五個現，恭喜你，你的身體還很健康！

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