敏感？過敏？你還在盲目護膚嗎？

原標題：敏感？過敏？你還在盲目護膚嗎？

經常我們的臉都會發紅、發癢、脫皮、刺痛，尤其是換季或者是更換護膚品，但是很多人都分不清這是過敏還是敏感。

但是真實的情況是：這可能是過敏，也可能是敏感。這兩種情況是非常相似的，但是本質不同，護理的方法也大不一樣。

一、 過敏

過敏是身體免疫系統過度免疫反應，也叫變態反應。免疫系統誤認為某些物質是對身體有害的，於是作出反應引發炎症。

接觸了過敏原的部位會發紅、發腫，嚴重的還會瘙癢和長水泡。如接觸了花粉、金屬、海鮮等。

正常健康的人都會對特定的因素過敏，所以在使用護膚品之前一定要看自己是否過敏。

二、 敏感肌膚

敏感肌膚是由於皮膚受損引起的，皮膚受損後對外界的防禦能力變低，鎖水能力差，更容易受到外界紫外線的刺激。

敏感肌都有哪些癥狀呢？

1、 皮膚很薄，遇冷或遇熱臉部就容易泛紅

2、 皮膚緊繃乾燥

3、 用含有酒精的護膚品會感到刺痛

敏感肌平時要注意哪些問題呢？

1、避免過冷過熱

過冷或者是過熱的溫度都會讓敏感肌更嚴重，就好像冬天我們的臉被冷風吹就很容易泛紅。

2、清淡飲食

平時吃的要盡量清淡，少吃辛辣刺激的食物，同時不要吃太多糖分高的產品，酒也盡量不要喝。同時還要注意不要吃過敏容易導致過敏的食物。

那麼有敏感肌的寶寶都要注意啦！一定不要忽視敏感肌哦！

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