東方今報調查：兒童科學防控近視，有哪些靠譜的專業方法？

關於孩子近視，一直是家長們心裡最焦慮的。事實也是如此，近10年來，全球的近視和高度近視均呈現快速增長趨勢，其中兒童青少年近視呈現發病早、進展快、高度近視比例增加的趨勢。

那麼對於大家關心的近視問題，除了18歲成年之後可以選擇的近視手術。在這之前，有沒有靠譜的辦法可以預防或延緩近視發生？

揪心

孩子近視度數噌噌噌飆高

7月30日，在鄭州大學眼耳鼻喉醫院（鄭州大學第二附屬醫院南陽路院區）視光中心，市民劉女士正帶著15歲的兒子測度數。「去年還是300度，現在已經500多度了，揪心。」劉女士滿臉愁容，很擔心兒子眼睛度數進一步發展，成為高度近視。

面對日益飆升的度數，劉女士也覺得很委屈。她說，其實從兒子剛開始近視，她就沒閑著。眼部理療、保護視力眼貼、中藥熱敷……這些號稱控制度數加深的辦法，每一個都試過，但收效甚微。這次，準備在醫生指導下給孩子配戴角膜塑形鏡。

調查

很多控制近視辦法科學嗎？

角膜塑形鏡靠譜嗎？還有其他的控制近視辦法，哪些才是科學的？

東方今報記者為此也走訪了鄭州大學眼耳鼻喉醫院（鄭州大學第二附屬醫院南陽路院區）、河南省人民醫院等多家眼科醫院和眼科科室，諮詢請教了多位專家。

「市面上控制近視辦法確實很多，但很多都沒有被臨床所證實。」鄭州視光眼科醫院小兒眼科負責人介紹，常見的眼部理療、眼球按摩、眼保健操，但這也只能起到緩解視疲勞的作用，並不能治療近視。尤其是眼保健操，在實際操作中，很多孩子只是當作完成任務，手法力度不標準，連消除疲勞在效果也難以達到。

疑惑

角膜塑形鏡靠譜嗎？

早在七八年前，曾經風靡過一段。很多人喜歡叫它「OK鏡」，它是一種通過特殊設計的角膜接觸鏡，經過科學的驗配佩戴在眼球上可以逐步使角膜的彎曲度變平，從而降低近視度數，提高裸眼視力的一種可逆性非手術方法，也叫「角膜塑形鏡」。

最早在國內興起時，因市場監管無序、驗配流程草率、質量參差不齊、缺乏行業標準等，造成很多人對其印象不好，以為不靠譜。

時過境遷，角膜塑形鏡因其科學和正規，再次被大家認識。鄭州視光眼科醫院小兒眼科負責人提醒大家，角膜塑形鏡的配戴很有技術含量，必須去正規的眼科醫療機構才是放心的。

提醒

角膜塑形鏡已確定可控制近視發展

既然五花八門的近視控制辦法不可靠，有哪些辦法是最為科學的？

鄭州大學眼耳鼻喉醫院視光部負責人馮會芳副主任醫師也做了提醒。她說，醫學上經過科學論證的結論有以下幾種：

一.眼鏡。對於兒童，光學矯正方式主要為框架眼鏡、角膜接觸鏡，目前，角膜塑形鏡已經確定可以有效控制近視的進展，平均有效程度達50%。

二.藥物。研究證實，低濃度0.01%阿托品具有較好的近視控制效果（51%近視控制效果）並存在較少反彈，但阿托品控制近視的作用機制及長期使用的安全性還有待進一步的研究。

三.戶外活動。研究表明，每天2小時或每周10小時的戶外活動(主要是戶外強光暴露，與是否運動無關)能有效降低近視的發病率，但控制近視增長的效果不明顯。專家提醒，對於尚未近視的兒童，增加戶外活動可作為預防近視的有效方法之一。

版權聲明

來自東方今報《角膜塑形鏡是騙局還是科學？ 今報記者為您揭秘》一文，略有刪減及修改

排版：薛琪；值班總編：趙文彩；總編：張玲

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