一般女人沒有行房之前一般不會有婦科疾病和痛經的現象，但是結婚之後和諧健康的夫妻生活很重要，尤其是對女人來說，如果長期不行房，不僅會影響月經，而且對身體還有這3個害處，因為女人長期不同房會導致雌激素分泌不足，導致卵巢功能異常，導致內分泌失調，造成月經不調的現象，還會出現痛經等現象，另外還有哪3個害處呢？

皮膚不好

如果女人長期缺乏夫妻生活，會對皮膚造成一定的影響，因為長期不同房會導致內分泌失調，內分泌系統失去平衡，除了引起月經紊亂，還會讓女人皮膚變差，長斑，長痘，皮膚變暗沉等現象，所以這個時候想讓皮膚變好，用化妝品效果不明顯，只要加強有規律的夫妻生活，皮膚就會變得越來越好。

影響乳腺健康

女人長期不同房，生活質量就會差，甚至影響情緒，尤其是整日忙於工作沒有時間進行同房的人，女人情緒會變得抑鬱，導致肝臟氣機不暢，體內肝氣鬱結，這也是女性患乳腺疾病的重要原因，所以女人必須要注重這一點，堅持有一個和諧健康的夫妻生活非常重要。

影響婦科疾病

和諧健康的夫妻生活，可以讓女人減少婦科疾病的機會，因為女人行房時會產生大量的分泌物，這種物質有自凈能力，可以有效的抵抗病菌，如果長期不同房這種分泌物就會減少，免疫力就會下降，細菌最喜歡在女性體內大量繁殖，容易導致婦科疾病的幾率就就會增加。

那麼女人有規律的夫妻生活有什麼好處呢？

提高睡眠

現在生活壓力都比較大，如果晚上進行有規律健康的夫妻生活，緊張疲憊的身體得以舒展，肌肉也更加放鬆，困意也就來了，可以輕鬆提高的睡眠質量。

消除各種婦科疾病

有規律的夫妻生活可以幫女人消除各種婦科疾病，因為愛愛的時候人體會分泌一種物質叫胺多酚的物質，可以止痛，抵抗病菌，加快血液循環等。而且男人的精液也可以消滅多種病菌，防治多種婦科疾病。

延緩衰老

和諧健康的夫妻可以起到保養卵巢的作用，通常雌激素分泌也會增多，從而達到延緩衰老的作用，讓你保持年輕的狀態。

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