為什麼你每天大量運動還是血糖不穩？英國發現可能與基因相關

很多糖尿病友按照我們建議每天運動，減肥比較明顯，但是血糖還是不穩，很難解釋其中原因，現在英國斯特林大學的專家可能發現其中的密碼，他們在研究人們如何應對生活方式治療預防2型糖尿病方面取得了突破性進展。這個團隊包括健康科學與體育學院的學者，他們在治療干預後2型糖尿病患者狀況得到改善的人群中發現了新的基因組特徵。值得注意的是，這些基因是人體肌肉中胰島素敏感性的首個可靠特徵。

這項研究結果發表在領先的期刊「核酸研究」上，將通過幫助理解為什麼並非所有人都能通過改變生活方式消除這種疾病的風險來為未來的研究提供可靠方向。研究小組之一斯特靈大學的IainJGallagher博士說：「我們的假設是，通過足夠數量的特徵明確的主題和我們新的分析方法，我們可以揭示出一種強大的特徵，即所謂的"胰島素抵抗"是發展2型糖尿病的重要前兆。

「重要的是，因為我們還可以檢查每個"胰島素抵抗"基因的激活狀態如何對治療產生反應，我們還發現了一個潛在的解釋，為什麼不是所有人都通過遵循生活方式和運動訓練計劃來消除他們的2型糖尿病風險。「

該團隊-包括一些國際合作夥伴-分析了1,000多種人體肌肉樣本和五種不同的治療方案。在這樣做的過程中，他們證明了16個基因組在肌肉組織中始終「切換」開啟或關閉-但僅限於那些2型糖尿病危險因素得到改善的人群。在這種情況下，基因改變增加了個體的胰島素敏感性-衡量激素胰島素的有效性。

2型糖尿病人絕大部分脂肪高，肌肉偏少胰島素敏感性差的人的這些基因組特徵激活受損，並且在各種類型的標準生活方式治療後更大程度地失調。這個包括300多種基因活性測量，代表蛋白質編碼和長非編碼基因。它被廣泛建模，以考慮體重和年齡，以及運動能力，因此數據是可以值得信賴的。

當然，就算管住嘴邁開腿對血糖降低沒有直接幫助，但是對心腦血管等問題還是有益的，需要堅持。

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