它的神奇的功效，有調經止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕，快來一起看看吧！

艾草，別名香艾、艾蒿，艾草是多年生草本或略成半灌木狀植物，植株有濃烈香氣。分布廣，除極乾旱與高寒地區外，幾遍及全國。《本草綱目》記載：艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效。艾草有調經止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。

它的莖、葉都含有揮發性芳香油，產生奇特的芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。中醫學上常以艾入葯，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。中醫針灸裡面的灸法，把艾葉加工成的「艾絨」放在穴道上進行灼燒來治病。它的神奇的功效，快來一起看看吧！

1、抗菌消炎：現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用，當出現創傷時，將艾葉點燃，對著傷口熏，其發出的藥力可以作用於傷口，雖然一開始可能會比較痛，但是能快速地對局部進行滅菌和消炎，有利於傷口的癒合。

2、調經止血：艾草還具有散寒除濕，調經止血的功效，對女性月經不調、經痛腹痛都有一定的療效。女性可以用艾草來泡澡，條件不允許的話，泡腳也是不錯的選擇。可加速人體的血液循環，改善手腳冰涼、痛經等癥狀。加之其抗菌的功效，還能起到除腳氣的作用。

3、緩解皮膚瘙癢：不少嬰幼兒甚至成人都會因為濕疹等病症導致皮膚過敏瘙癢，把新鮮的艾草洗乾淨，然後加入適量的水，大火煮開，把艾草取出，將艾草水倒進浴缸泡澡可以緩解癥狀。

4、增強免疫力：艾草的驅寒、除濕、抑菌、消炎的功效，用它泡腳或泡澡可以使人的免疫力明顯提高，特別對於傷風感冒有很好的療效。

此外，艾草還有通經絡的作用，作為中草藥，它更需要慢慢地調整，不要看一時沒有太大效果，就輕易放棄。患了傷風感冒時，可以把泡艾草跟喝生薑水配合起來，可以起到翻倍的效果。

5、製作食品：南方習慣將清明前後鮮嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等餡料蒸熟做成艾糍，軟糯可口又清香美味。另外新鮮的艾草葉子和芽也可當做蔬菜食用。

艾草與中國人的生活有著密切的關係，每至端午節之際，人們總是將艾置於家中以「避邪」，稈枯後的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，產婦多用艾水洗澡或熏蒸。傳統藥性理論認為艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經、止血、安胎等作用。

現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。艾草可作「艾葉茶」、「艾葉湯」、「艾葉粥」等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。

溫馨小貼士：

艾草雖好，但不宜長期食用，在潮濕的春季，7-8天吃1次即可。因其性味辛溫，風熱感冒患者不宜食用，以防「火上加油」。

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