隨著寶寶的降生，准媽媽正式轉正為寶媽。對於新手媽媽來說喜悅之餘，更多的是要開始學習如何更好的照顧寶寶，成為優秀的寶媽。今天就給大家介紹新手媽媽更好的照顧寶寶的小技巧。

一、餵奶

1、餵奶前

寶媽最好清潔雙手後，用溫熱的毛巾擦洗乳頭和乳房，但不必用消毒濕巾、酒精、香皂等過分清潔。

不要長時間不給寶寶餵奶，否則寶寶太餓吃奶速度很快，容易打嗝。哭鬧厲害時也不要餵奶，也很容易打嗝。

2、餵奶中

寶媽坐起來給寶寶餵奶是最安全的，如果側躺餵奶可能會導致寶寶嗆奶，而且寶媽可能容易睡著不易發現寶寶嗆奶，甚至可能導致寶寶窒息死亡。

寶媽餵奶時要兩側乳房輪換著來，不能總是同一邊餵奶防止乳房一大一小，也防止寶寶總是偏向某一方。但也不要輪換太頻繁，要保證寶寶能喝到前後奶，前奶一般2-3分鐘，這樣寶寶的營養均衡些。

3、餵奶後

給寶寶拍嗝時，寶媽要托好寶寶的脊椎和頭頸，不要讓自己的身體捂住寶寶的口鼻。拍嗝時手掌要微微併攏呈空心狀，然後從寶寶背部由下向上輕輕拍打，直到寶寶打嗝停止。

喝母乳的寶寶餵奶後不需要擦口腔；喝奶粉的寶寶需要稍微輕輕擦一下口腔，把消毒紗布抱在手指上，由內到外輕輕擦，口腔衛生嚴重時1天1次。

寶媽母乳餵奶後用手沾溫水輕輕擦洗乳頭，不要用力，同樣不要過度清潔。

寶寶餐後半小時可以做撫觸，開始5分鐘，做些簡單重複的撫觸動作，以後慢慢延長撫觸時間。

二、睡覺

1、睡前

每次抱新生兒之前都要洗手，抱的姿勢要正確，手托法，腕抱法，1-2個月的寶寶不要豎抱。

當寶寶哭鬧不能好好睡覺時，寶媽不要過分搖晃寶寶，而是找到寶寶哭鬧原因，是不是病了、尿了、餓了等等，找到原因後溫柔安撫，避免搖晃。寶寶太小，大腦尚未發育成熟，過分搖晃會使寶寶大腦受損，嚴重者會導致死亡。

一定要讓寶寶養成規律的作息。

1歲以內的寶寶媽媽可以適當的抱一抱，特別是新生兒，但不要讓寶寶養成抱著睡，陪著睡的習慣。如果已經養成了，一定要堅持把這個習慣改過來，寶寶哭鬧如果媽媽堅持不抱，哭鬧的時間會越來越短，慢慢改掉這個習慣。

2、睡中

寶寶睡覺時，經常會出現一驚一乍的情況，多是由於寶寶神經系統發育不完善造成的，只要沒有醒來哭鬧，大人就不必去哄，寶寶會繼續睡下去。如果一有動靜寶媽就去安撫寶寶，反而會驚醒寶寶，影響睡眠。

寶寶和父母一起睡要警惕翻身壓到寶寶，父母也最好要朝向寶寶的反方向，因為大人呼吸排出的廢氣會讓寶寶難以接觸到新鮮空氣，導致抵抗力下降。

寶寶的睡姿，寶媽們會發現寶寶睡覺喜歡舉著手，腿伸不直在床上呈O型，這些是一種本能反應，這樣會讓寶寶有安全感。寶媽們不必反覆去糾正寶寶的睡姿，等寶寶大一些後會慢慢變換自己的睡姿的。寶媽們千萬不要用捆綁的方式將寶寶包裹的嚴嚴實實，這樣不僅會限制寶寶的四肢活動，還會影響寶寶胸肺發育。

不綁腿寶寶

綁腿寶寶

寶寶睡姿，最好是仰卧或者側卧，建議餵養後多採取側卧，避免溢奶或咳嗆造成窒息。

3、醒後

白天盡量多帶孩子出去走走，幫助寶寶的大腦發育。消耗寶寶的體力讓他有困的意識，白天的運動量很重要。

寶寶太小的時候，不能直接到室外直接暴晒，2周後可以打開窗戶讓寶寶在室內曬太陽。

新生兒寶寶是不需要枕頭的，寶寶自主會坐以後才需要枕枕頭。因為寶寶多汗流口水，枕芯建議3個月更換一次

三、便後

寶寶無論大小便，便後都要及時清理擦洗。如果小便每次水洗比較麻煩的話，可以用濕巾或紗布擦，晾乾，然後塗抹潤膚露或護臀膏再穿尿布（濕），女寶也要注意張開外陰部內側擦洗乾淨。在清潔過程中不要使用肥皂。

最好用紗布來擦洗，如果是在外不方便的情況下，可以用不含洗液的一般濕巾擦。

四、洗澡

1、洗臉

不可以用手清除寶寶的眼屎，應該用消毒棉或紗布沾上生理鹽水，由內到外擦拭，不要反覆擦，只擦一次。

2、洗頭

給寶寶洗頭時，讓寶寶仰卧在成人左側大腿上，用手拖住寶寶頭部和頸部，用左手把耳郭按在在外耳道上，防止水流進耳朵里。

寶寶臉上頭上胎脂會在洗澡時一點點脫落，不可用肥皂反覆搓洗，待臍帶脫落後可以用嬰兒油輕輕按摩，30分鐘後會軟化，洗澡時一擦就掉。

3、臍帶護理

新生兒臍帶一到兩周左右會自然脫落，在此之前要做好臍帶護理。臍帶脫落前要保持乾燥，避免摩擦，避免悶熱。給寶寶清潔完畢後，一定要把臍內水分用無菌棉簽吸干，再用碘酒或雙氧水給寶寶消毒。寶寶洗澡或游泳要用防水臍貼。

尿布（濕）一定不要蓋住肚臍，保持臍部乾燥，否則容易發炎。

寶寶臍帶脫落後也要護理，不能放鬆，每天堅持給臍部消毒。

4、洗澡

給寶寶洗澡速度要快，動作要輕柔，每次洗澡不超10分鐘，保持房間溫度24℃-26℃。冬天可以隔天洗一次，夏天每天可以洗1-2次。避免餵奶後立刻洗澡，防止吐奶。

及時打開寶寶的小拳頭，洗澡時洗寶寶的小手，把手指伸進他的小手心裡，來迴轉動，邊清潔邊按摩。

清潔用品要選擇嬰兒專用的，洗完後給寶寶用潤膚油按摩撫觸。

五、衣服

新生兒每天至少換衣服2-3次，嘔吐、洗澡都要馬上換衣服。

寶寶衣服選純棉材質的，0-6個月的寶寶內衣可選擇綁帶式和尚袍，6個月以上寶寶內衣可選擇紐扣式開衫，1歲以上的寶寶內衣可以選擇肩扣式內衣。白色或淺色系最佳。

六、奶瓶消毒

新生兒免疫力低，所以用奶瓶清潔劑後，也一定要用開水消毒，寶寶3個月後只用奶瓶清潔劑就可以了。

奶瓶開水消毒乾燥後，不要扣著放，蓋上蓋子室溫下保管。

七、洗衣服

紗布尿布每次使用完都要洗，並且在太陽下晒乾後再使用。擦屁股、臉、嘴的紗布要分開洗。

被子、枕頭每隔10天要洗一次，在太陽下晒乾。

寶寶的衣服單獨洗，內衣外衣分開洗，手洗最好，先洗後煮，使用寶寶專用洗衣液，別挑香味太濃的洗衣液，芳香劑對寶寶不好，陽光直射可以達到消毒目的。沒必要使用殺菌漂白劑。

好了，這基本上就是新生寶寶的一天供大家參考。各位寶爸寶媽們有何育兒經驗不防分享在評論區里，大家互相交流學習一下。

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