醫生提醒:葡萄好吃又營養,但這兩類人不能吃,希望沒有你
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08-02
吃葡萄的功效:消除疲勞,補氣血,健脾胃,葡萄中的鐵和鈣含量十分豐富,是貧血者的佳品,可補血氣、暖腎,幫助改善貧血,血小板減少。
葡萄中含有大量類黃酮,有很好的抗氧化作用,此外,葡萄籽中也含有大量抗氧化劑,能夠增強免疫力,可阻止自由基破壞人體細胞,保護人體器官和組織,防治心臟病、糖尿病、動脈硬化等癥狀。
患有糖尿病的人群別多吃葡萄:葡萄含糖量特別高,在葡萄當中,經常食用的綠顏色的葡萄,它的含糖量就非常高,能夠佔到80%作用。
經常腹瀉的人最好少吃一點葡萄,葡萄有很好的消化作用,如果出現腹瀉再吃葡萄,就會加劇腹瀉的癥狀,所以腹瀉的人最好少吃一點葡萄。醫生提醒:葡萄好吃又營養,但這兩類人不能吃,希望沒有你
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