有些女人生完孩子就瘦了，有些生完孩子卻虎背熊腰，原來因為這些

朋友少紅從小就不怎麼瘦，我們都以為她生完孩子後，會是我們這群人中最胖的，可是，事情的真相出乎我們所有人的意料，生完孩子後，少紅不但沒胖反而更瘦了，這點真的很讓人意外。難道生完孩子真的能讓一個女人變得更瘦？為什麼有的女人生完孩子變成大腹便便，虎背熊腰的？

除了個人體質的略微差別之外，這幾種因素是很重要的原因：

一、是否母乳餵養

母乳餵養相較於奶粉餵養更加容易幫助寶媽減肥，因為寶媽要不斷的為寶寶提供奶水，自身的營養和能量也會不斷的消耗，吃進去的東西最終轉化成脂肪的較少，隨著寶寶的不斷長大，每天吃媽媽的奶水也越來越多，再加上媽媽照顧寶寶的日夜操勞，也會瘦下來的。

二、月子是否坐好

月子是產後恢復身材很重要的一個關鍵期，月子坐好指的不僅是寶媽需要更多的營養來補充生孩子消耗的能量，還需要健康，科學的坐月子方式，月子期對於順產的孕媽而言，盡量下床適當的運動，不要整天躺在床上。另外，月子期不僅僅要補充營養，更是要讓身體的生理方面好好恢復，比如排凈惡露，傷口徹底恢復之類的，不然會給寶媽的內分泌留下一些疾病，內分泌失調則很容易讓寶媽身材變形。

三、是否屬於不易胖的體質

人與人之間身體的一些差異也是不容忽視的因素，有些女人天生就是上帝的寵兒，無論何時，無論怎麼吃，都不易長胖，這樣的寶媽真的是很幸運，不用擔心發胖的問題，不過，即便如此，坐月子也要用心，不是為了身材，而是為了健康考慮。

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