夏季做好這4個準備，寶寶秋天會很少生病

雖然天氣依然炎熱，但秋天的腳步聲卻已經離我們越來越近了，每次換季對於寶寶來說都是一種考驗，各種突發的變故也會在這段時間集中泛濫，讓人應接不暇，但如果寶媽能夠在夏季就為換季做出充分的準備，寶寶就能夠在換季時應對自如，生病的幾率也會大大減少，不僅寶寶少受罪，寶媽也省心。那麼面對即將到來的換季，寶媽應該幫寶寶提前做好哪些準備呢？

準備好衣物

一場秋雨一場寒，雖說目前天氣還較熱，但在換季期間，說不準哪天一場大雨過後就會引起氣溫驟降，如果沒有及時的應對措施，一不下心就會導致寶寶生病。寶媽們要提前幫寶寶準備好秋季的衣物。有些家長會想，天理變冷了把之前的衣服拽出一件給孩子穿上不就得了，還需要特意準備嗎？其實不然，寶寶身體長得很快，去年的衣服今年臨時穿不合身倒是次要的，更重要的是如果在寶寶活動中老是漏出肚臍等關鍵部位，就非常容易感冒。而且去年的衣物在柜子里放了一年，有發霉、滋生細菌的風險，不洗就穿很容易令寶寶生病。所以寶媽一定要提前準備好寶寶的衣物。

滋陰

天天將要過去，陽火越來越弱，陰氣上升，這正是給燥熱了一整個夏天的寶寶滋陰的好時機，家長可以先學習一些滋陰的菜譜，做一些銀耳蓮子湯、冰糖燉梨、白蘿蔔燉豬骨等補湯，幫助寶寶安然由夏季向秋季過渡。

提高抵抗力

夏秋換季是流行病的高發時期，寶媽們一定要特別注意對寶寶的保護，及早增強寶寶抵抗力，幫助寶寶養成良好的生活習慣和規律的睡眠，接種合適的疫苗。

準備開學

一到秋季就是很多寶寶的開學時間了，對於初次離開父母的寶寶來說，父母要盡量幫寶寶克服分離焦慮，減少寶寶入園後的哭泣時間和次數，保護寶寶的嗓子和眼睛。父母可以先帶寶寶熟悉幼兒園的環境，幫寶寶準備好上學需要的一些文具，這樣也能減少寶寶對環境的陌生感。

這些準備對於馬上就要迎來換季來的寶寶來說，都是非常實用的，家長們可千萬不要大意哦。如果你們還有什麼關於換季的實用小竅門，也可以和大家一起分享。

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