專訪林潔瑜老師，這些年都這麼美是有原因的！
原標題：專訪林潔瑜老師，這些年都這麼美是有原因的！
時尚護膚達人，國內首席護膚老師林潔瑜，平常我們更多只能看到她專業氣質的形象，但這份優雅的另一面，她和其他熱愛生活的女生一樣，美食、電影、購物都是讓她雀躍的事情，或許唯一不同，她做什麼事情都更認真一些，認真的去享受工作、享受生活。
潔瑜老師有著一張童顏臉，大大的眼睛和小小的臉蛋，說不出的可愛，簡直就像一個女高中生，但其實她是一個專業的護膚導師。在沒工作的時候，潔瑜老師喜歡穿少女風格的服裝，這讓她感到很有趣。因為一張娃娃臉，被眾多VIP粉稱為「不老女神」。
林潔瑜老師在工作上是一個嚴厲認真、魅力十足的女孩子，每天她都需要整理vip們的護膚檔案。林潔瑜老師的vip粉們很多。每當她講完護膚課的時候，課後總有很多人來問她各種各樣的護膚方法。
例如：「老師，什麼是激素臉呢？」、「老師，膠原蛋白流逝該怎麼補充啊？」等等之類的問題。有時候，護理的人多了，整理護膚文檔的時間就多了。
林潔瑜老師是一個很負責任的老師，為了更好讓vip們改善好皮膚，工作熬夜也是家常便飯，有時候工作太晚，常喝咖啡提神對身體不好，所以她會給自己沖一杯豆飲，至少讓自己在夜色清涼中有一絲絲的甜。
在工作上，林潔瑜老師可是一絲不苟的女強人，對工作為之嚴謹的她，在細節的追求上堪稱嚴苛。她認為只有掌握了最科學最專業的護理方法，才能給身邊的人帶來幫助。「精緻女人的氣質是由內而外散發的，小到一片指甲一根秀髮，大到整體形象，真正懂得保養的人都是內調外養相結合，這是最健康也是最能維持到底的一種護膚理念。」潔瑜侃侃說道。
那麼在私底下林潔瑜是一個什麼樣的人呢？這次小編特意採訪林潔瑜老師的日常生活上的休息時間，給大家揭開答案！
看書，能讓心更沉穩
生活在我們這個世界裡，不讀書就完全不可能了解人。在林潔瑜理解中，只要我們生活在這個社會，我們離不開人群，所以不能停止學習閱讀。
書店充實自己，是每個周末都會做的事情。潔瑜看書不喜歡目的性的，她更喜歡隨遇而安的心態，與一本書不期而遇，然後接受它，是讓人欣喜的事情。她最近的心頭好叫《長腿叔叔》，講述一個孤兒院長大的女孩茱蒂被一個似曾見過的神秘人物送去上大學的溫馨奇幻故事，沁文尤愛這種真摯的溫暖。
讀書需要一種心境，不是什麼時候都可以讀的。只有靜下心來的時候，才適合閱讀。心無旁騖，把注意力都集中在書卷上，唯有此時才能體會到讀書的樂趣。
美食、健身……讓日常不平常
林潔瑜老師喜歡美食，並且也喜歡動手做美食。生活中要學會享受：享受家人的溫馨，享受朋友的相伴，享受工作的快樂，享受收穫的甜美。潔瑜每一天的享受，便從享受美味的食物開始。
周末的時候，她總喜歡去街道小巷裡尋找美食的記憶，中式、西式、日韓凡是美食，沁文總有興趣嘗試一下。對於一個城市的老式美食記憶，是一代人的回憶，潔瑜認為只有嘗過這個城市記憶中的美食，才能夠真正了解這個城市。
除了喜歡美食，潔瑜還喜歡健身。在一次的拍攝中，有一組潔瑜的運動時尚片，當她拿到道具時，似乎立馬匹配成功，玩得有板有眼，原來在生活中，沁文經常會去鍛煉健身。
潔瑜坦承，開始跑步只是因為身體狀態不太好刺激了自己去運動，但是隨著跑量增加，跑步漸漸成了生活方式。
跑步讓潔瑜心境超然，也讓她更加自律。「這種自律更多體現在，生活中各項事務的平衡上。」 跑步也需要時間，一跑就是1個小時，一旦成癮可能會擠占做其他事情的時間，如工作、學習以及陪伴家人。潔瑜從跑步中學會了如何合理分配時間，合理平衡跑步與工作、學習及其他事物之間的關係。
除了去跑步，當然還有瑜伽也是一項舒展身心的運動。她形容自己每一次練瑜珈，在那伸展、靜坐、冥想，她都會發自內心對自己的身體表示抱歉和感謝。「身體其實一直無聲無息、任勞任怨地承載著我們日復一日的忙碌，卻不在意累積的壓力，真的是辛苦它了！」
提及心中最小資的生活方式，她說就是放鬆、放空，「我覺得時間是最昂貴的，所以沒有什麼比放空地休息來得更珍貴了。」
女人，要懂得善待自己
女人不管在什麼年紀都要學會保養和打扮自己，不為取悅他人，只為善待始終努力的自己，讓自己美美的，悅人也悅己。
所以作為女孩子，一定要學會打扮自己，不要拿樸素和家務做借口，不懂時尚，就不是一完整的女人。要做一個智慧的女人，寬容的女人，大方得體的女人，與眾不同的女人。
潔瑜老師每天都會在衣櫥里為自己搭配適當的衣服，打理好頭髮，畫一個精緻的淡妝，走出門都是自信十足，走路帶風的。
休息日的時候，潔瑜老師喜歡約上幾個朋友一起到各大商場購物，身邊有人曾問她，為什麼這麼喜歡買衣服首飾之類的？潔瑜老師喜歡《慾望都市》里女主角的一句話：我喜歡看到自己賺的錢...掛在我的衣櫃里。
在她認為喜歡購物就購物。你再怎麼改變也不能讓每個人喜歡你！這才是唯一的王道、女人要知道：多花精力在自己身上，那麼多人和你有關……平常把自己打扮的漂漂亮亮。喜歡旅遊就旅遊。
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