想減肥！但是又「管不住嘴」「邁不開腿」的看過來！

湖南台天天向上的錢楓瘦了！你曉得不啦？

是的，繼湖南台杜海濤瘦了以後，錢楓也瘦啦！這對於身為胖子的小編來說，又是一大勵志故事啊！

曾經都以為杜海濤不會再瘦下去了，沒想到杜海濤瘦下來了，還是這樣的：

這次，看著長胖的錢楓居然也瘦了！而且還是1個月瘦20斤！不得了啦！

來一波對比圖看看這20斤肉有多重要！

看看錢楓的以前的減肥歷程也是非常不順啊。一次次的立下Flag,都堅持不過一周……

這一點和我好像啊……你是不是也是這樣的！這一幕太熟悉了，無數次的立誓這次一定要瘦他個20斤！

信誓旦旦在在網上找來減肥食譜，但是堅持幾天，就會想飢餓低頭。

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本來減肥食譜的作用就是改變胖子的飲食習慣，這些我知道！我都知道！但是飢餓感來領的時候，我感覺我是被綁架啦，綁架我的人不停的叫我要多吃點，多吃點，把前幾天少吃的，都要吃回來！

唉，「管不住嘴」啊！！！我管不住它啊！！！

再來說「邁開腿」，我前段時間晨跑了，沒有堅持過5天！

我前段時間堅持去健身房了的，但是加起來也就不吃超過10天！

哈哈，你也和我一樣啊！

所以我們沒有瘦……

錢楓這次會瘦，是真的對自己狠心了的！來看看，在健身房這麼的賣力，無論多麼累都咬牙堅持訓練！

再加上這次管住了嘴！看看這一小碗，一頓就只能吃這一小碗！真狠！

所以一個胖子要是對自己狠下來，還是能瘦下去的！說白了就是「自律」兩個字！但是這兩個字臣妾做不到啊！

杜海濤瘦了，錢楓瘦了，下一個一定是你了！

因為我相信你能夠「自律」！自己就是最大的敵人，只要戰勝了自己，瘦他個30斤沒有問題！

好了，我不能寫了，我從今天開始也要自律了，做keep的時間到了……

你要不要一起？

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