夫妻之間好好說話，到底有多重要？

嗨，親愛的寶媽，又是美好的一天，我是小呱，如期與你相約啦。

小呱在上周末回了趟家，和家裡人一起為爺爺奶奶慶祝「金婚」紀念日。爺爺奶奶雖早已過了大半輩子，但他們感情依舊很好，兩人也常常手拉著手，這種狀態是不常見的，因此小呱拉著他們聊了好多相處之道，在以後的節目中，小呱會慢慢跟你分享。那麼今天想跟你分享其中一點：怎麼說，會讓伴侶越來越懂得愛你。

奶奶跟我說，她與爺爺結婚的年代是婚姻大事奉承父母之命，媒妁之言的年代，那時候的小夫妻大多沒有感情基礎。男尊女卑的社會氛圍，讓很多女孩子嫁到夫家之後忍氣吞聲，無論受了什麼委屈，都往肚子里咽，但是奶奶卻不願意如此。奶奶出嫁不久，就和爺爺約法三章，其中一條是「心裡有話必須說，說話的時候好好說」。

比如爺爺在家裡抽煙，奶奶感到不舒服，不會直接指責爺爺，而是說：「你一抽煙，滿屋子都是煙味，這讓我胸口很悶，很不舒服，」爺爺一聽，就意識到這樣的行為會讓妻子不舒服，以後想抽煙的時候，都會主動去外面。

而爺爺呢，對待奶奶也從來不會吝惜自己的讚美。比如奶奶炒了一桌子好菜，爺爺就會用很可愛的語言誇獎奶奶：「我們家來了一位田螺姑娘呀，煮了一大桌子菜，這麼好吃，我太幸福了。」一句話就把奶奶誇得心花怒放，更加熱衷於給爺爺做好吃的飯菜。

從爺爺奶奶的溝通方式中，我們不難發現，爺爺奶奶所說的：「心裡有話必須說，說話的時候好好說」其實指的就是當伴侶做了一件事，你感到開心或者不滿，都要學會好好地講出這件事情，然後表達你的內心感受，這樣伴侶會越來越懂得怎麼和你相處，減少那些令你不愉快的行為，做更多讓你感到幸福的事情。

具體來說就是，當老公做了某件事，讓你很不滿，你可以說出那件事情，然後再好好地告訴對方你內心的不舒服，而不是直接指責對方，這樣子表達就能把事實講述清楚，又不會傷害你們之間的關係，老公就會慢慢減少同樣的行為。

而當老公做了一件讓你很開心的事情，也要學會及時表達你的開心感受，那麼老公就會受到鼓勵，有更多這樣的行為。比如老公先下班回來就先做好了飯菜等你回家，當你看到的時候，記得告訴他：「老公，一回到家就看到你做好了飯菜，我覺得好溫暖好開心呀。」相信他以後早下班會更樂意做飯來讓你開心。

相比較而言，小呱平時制止老公在家裡吸煙，總是言辭激烈地把他趕出去，我們倆沒少因為這個事情起爭執，而有的時候，老公特地給自己製造驚喜，小呱也是默默在心裡開心而已，並沒有充分地表達出來。

所以有的時候，我們的相處之道，還真的不如一起經歷滄海桑田的爺爺奶奶。

相信聽完了這期節目，你們一定也跟小呱一樣，有所啟發。記住喲，以後跟自己的另一半要學會「心裡有話必須說，說話的時候好好說」哦！感謝收聽本期節目，我們下期節目再見。

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