斷奶奶漲的厲害但又擠不出來怎麼辦？

一開始斷奶，就會奶漲的很厲害，又疼又憋，如果擠不出來，我覺得這幾種辦法還不錯，可以試試：

1.用手巾熱敷。把手巾在熱水裡浸濕，水不能太涼，要不沒效果，也不能太燙，容易脫皮，然後稍微擰乾，敷在乳房上，注意，要錯開乳頭，因為乳頭皮膚嫩，容易皸裂，敷完再擠。

2.按摩乳房，把乳房托在手心裡，四指和大拇指分別托在乳房的對立面，輕輕按摩，並從內向外輕輕推，乳汁應該就會就出來。

3.實在擠不出來，可以在熱敷和按摩的基礎上，用吸奶器吸，吸會比擠有效果，也不會有淤青出現。

有人說漲得難受要擠出來，不然會病變。也有人說吃多點回奶的食物，比如豬肝。這些雖然都是好方法，但過程要個三五天，感覺太漫長了。我給娃斷奶時有位大姐介紹了個好方法給我，就是買阿華田麥乳精沖劑喝，

4，最後，就是以上方法都不管用，那就喝葯吧。去藥店買點回奶葯，奶漲的感覺不久就會消失了，也不用擠了，一勞永逸。

最後，不管怎樣，願你早日解決這個問題，畢竟奶漲的感覺我也有過，那滋味很不好受。

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