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沒有社交,沒有見人,我愛我的工作……

六月小結的最後一句話是——希望7月能進入一個新的階段,於是完美地實現了這一點。

還在上學那會兒,覺得畢業以後就算不能像Youtube博主那樣,每天化化妝、參加下派對、和朋友玩玩玩就能賺很多錢。但至少上班前得擼個妝,周末放長假要出去浪一把。但現實是只有周一早上起得來擼個妝,一周上六天班,僅有的一天休息完全不想出門,在床上睡到天荒地老……

所以七月是無社交月……人生真難。

留給自己的時間少了好多,好幾個計劃沒有完成,這個月沒有看戲,電視劇只看了兩集,時間突然變的很快,有點兒害怕這輩子就這麼過去了。私人時間和工作時間似乎總是很難平衡,希望八月能找到一點兒辦法,努力工作的同時,也能留點兒時間給自己。——還在讀書的小可愛可千萬得珍惜金子一樣的自由時光啊!

電影

七月最愛的是這幾部電影,有選擇障礙的小可愛可以直接pick它們!看不了吃虧,看不了上當!

我不是葯神

類型:劇情喜劇

豆瓣評分:8.9

最終幻想女孩

類型:愛情

豆瓣評分7.9

犬之島

類型:喜劇動畫冒險

豆瓣評分:8.5

去年冬天與你分手

類型:劇情懸疑犯罪

豆瓣評分:7.6

那天,大海

類型:紀錄片

豆瓣評分:9.2

動物世界

類型:劇情動作冒險

豆瓣評分:7.3

偵探2

類型:喜劇犯罪

豆瓣評分:6.7

買兇拍人

類型:喜劇/犯罪/動作

豆瓣評分:8.2

西虹市首富

類型:喜劇

豆瓣評分:6.9

獨居的一年

A Widow for One Year

豆瓣評分:8.1

我真該改改看書名挑書的習慣。這本書是在我比較喪的時候看到的,我以為書里會寫一個和我當時一樣喪喪的青年or老年,不得不應對獨居一年的狀況。

但顯然這是一個截然不同的故事,翻譯很不誠實的轉譯了書名,這明明是《守寡的一年》啊!

作者約翰 歐文被認為是「狄更斯再世」,是一位深受現實主義風格影響的作家,他的敘事技巧和他的故事本身一樣吸引人。

所以雖然和我預想的內容完全不相關,但是我完全能感受到村上春樹所說的那種——「他的讀者都變成了癮君子」的感覺。

綜藝

我家那小子

首先要diss一下芒果台又雙叒叕抄襲韓國的綜藝節目,我現在已經不抱希望於電視台的節目製作能原創出一個綜藝節目了(別和我扯什麼《朗讀者》,央視做文化類的綜藝早就駕輕就熟了,咱們差的是娛樂性的綜藝節目),想不出來就老老實實買人家的版權啊。結果湖南台《我家那小子》一出,韓國那邊兒立馬又開始研究起怎麼進行海外維權了,很是尷尬……

韓國的《我家的熊孩子》我看過,金鐘國加入以後,我追了一段兒時間,這個節目沒怎麼在國內火起來,主要是對嘉賓不太熟悉,形式是很新穎的,也很能出效果。

《我家那小子》是我周六下班,偶然陪我媽看電視發現的,一眼就看出了這是抄的《我家的熊孩子》,本來是抱著吐槽的心態看的,結果證明了原版節目設計的確實好,換了熟悉的明星變的更加好看了。

韓國的《我家的熊孩子》請母親來的不是要討論親子關係的,因為韓國綜藝的娛樂性很強,親子關係討論的深了就削弱了這種娛樂性。他們的構思意圖是——雖然母親是兒子身邊最親近的人,但在兒子成年以後,她也不能完全了解他的想法、他的生活狀態、他的朋友圈兒。況且這些嘉賓還都是些大齡剩男,母親也很好奇兒子整天都幹些啥呢,怎麼就是不找女朋友。

所以節目組找這些男嘉賓的媽媽來,主要是想讓媽媽們看到兒子比較不會在自己面前展示出來的樣子,看她對此有些什麼想法和反應。比如金鐘國的媽媽在金鐘國終於搬出去獨立以後,還擔心他吃不飽飯給他做了各種飯菜,分門別類地裝好,貼好標籤,放在冰箱里。結果金鐘國不知道冷凍的湯要提前一晚上拿出來解凍,硬是吃了一碗混著冰碴子的海帶湯,差點兒沒把鍾國媽媽氣死。

節目組還會很有心機地去請一些和某個男嘉賓有緋聞的女藝人來做演播室嘉賓,營造出一種未來婆婆和兒媳見面的感覺,超級有趣!比如wuli智孝和鍾國媽媽見面的時候,感覺整一集的氛圍都超級好粉紅!鍾國媽媽也超級有綜藝感,還說:「我會安靜地告訴你,鍾國的新家在哪裡的。」

《我家那小子》我最喜歡看朱雨辰和錢楓的份量,朱雨辰和他媽媽是超級有討論空間的相處模式(不過貌似被廣泛討論以後,他們就下車了……),母親說,他的每段兒感情我都知道,我都干預了。還說自己沒有一點兒私人生活,每天都是圍著老公、孩子轉。末了,表示自己決定要改,其他嘉賓先是稱讚了一番,然後又追問,那第一步是什麼?她想了半天,說:兒子說了果汁能不能歇一天,那他說歇一天,我就歇一天……朱雨辰的胖和皮膚不好,估計都是喝高糖果汁給催的吧……

錢楓是老有趣了,完美展現了每一個胖子的日常。最近在減肥,不知道能不能減下來,配合著看了天天向上好像確實還挺有效果的,好歹雙下巴幾乎是看不見了。錢楓運動完以後,翻著朋友圈兒的美食照片,一邊流口水,一邊罵的可憐樣兒真笑死我了。

健脾粥

上班以後,胃變的極其脆弱,尤其是前兩個星期,天天拉肚子,應該是不習慣這種上班的作息,加上我的胃本來就有點脆弱,有時候吃的辣了也會鬧肚子,想給和我有相同情況的小可愛們推薦一下我最愛的一款健胃粥的做法。

食材:一小把赤小豆、薏米、芡實、枸杞、紅棗、冰糖適量

薏米是寒性的,最好先用平底鍋翻炒一下。提前一晚把赤小豆、薏米、芡實放在一個小碗里泡發。紅棗要去核,不然會上火,煮好以後再放冰糖。我是用高壓鍋煮的,直接調成煮粥模式就可以,比較方便快捷,口感也比較好。

這個粥不僅健脾胃的效果很好,南方的小可愛還可以喝這個粥除濕哦~

這個月煮了兩次,現在胃已經沒啥事兒了,吃嘛嘛香。唯一的遺憾是沒有拍圖,下月補上吧。

好物推薦

護腰靠墊

我的腰是大學在圖書館裡坐廢的,大三準備考研,在圖書館裡從早坐到晚,還不運動,所以得了腰肌勞損。

腰肌受損以後,沒辦法給腰椎提供足夠的支撐力,導致腰椎很容易扭傷。我在香港讀研的時候,一共扭傷了三次,只是普通的鋪個床,我都能扭到直接躺在床上起不來。

而且扭傷的程度一次比一次嚴重,第一次扭的時候,躺個三天就好了,後面的恢復期卻越來越長,而且越來越疼。有一次去看私診的時候,剛好還得了濕疹,所以醫生給我開的藥量驚人……不過,香港醫生下藥是真狠啊,我昏睡三天後,就完全不疼了……

現在養成了鍛煉的習慣,每天下班再累都要跟著Youtube上的健身博主做10分鐘的強度訓練,現在腰肌已經很健康了,但畢竟還是得工作,每天還是要坐8個小時,電腦椅的設計又非常反人類,坐久了腰肌還是不舒服,所以朋友給我推薦了這個好物。

親測支撐效果非常好!開車放一個在駕駛座也能有效緩解腰肌勞損。

鏈接在此>>>http://m.tb.cn/h.31Wn8T9

完全沒有廣告成分,是私人推薦的好物。

圖來自本人

八月繼續給大家安利好作品。


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