產檢胎兒偏小？是不是營養不夠？是不是發育不好？

很多人以為，胎兒過小就是因為孕媽吃得少營養不良導致的，其實，這是不科學的。導致嬰兒偏小的原因有很多，不妨一起來看看。

1

記錯孕周

有些粗心的寶媽，連自己的末次月經都記錯，這會導致算錯孕周哦。因此，請首先要確認自己的孕周是正確的，再根據孕周寶寶的標準大小來作對比，千萬別搞出烏龍啦。

2

遺傳因素

身材高大的夫妻，寶寶自然會隨著父母大一點，相反的，身材嬌小的父母寶寶也會偏小一點，並不是代表寶寶營養不良生長不好哦。

3

飲食結構不合理

有些孕媽在懷孕期間胃口很好，但是產檢時卻發現寶寶偏小，其實，飲食結構有很大的關係。並非吃得多就能長胎，如果孕媽偏食，喜好甜品零食卻不愛吃主食肉類蛋類，這也會造成寶寶營養不良。

4

營養不良

胎兒偏小很大可能是因為懷孕期間營養沒有跟上，也許是因為孕吐，也許是因為孕婦個人習慣，因此，這時候孕媽補充營養是科學的。

5

不良生活習慣

有的准媽媽在懷孕期間也抽煙喝酒，煙酒的危害自然就會被胎兒吸收，毒素會影響胎兒的生長，甚至造成胎兒畸形。因此，煙酒是造成低體重胎兒的重要因素。

孕媽怎麼做有利於胎兒成長

1

補充營養

孕期補充營養要科學，不可大補特補，要根據孕媽自身條件來決定，如果補過了容易出現巨大兒，導致難產。最好詢問一下醫生，看看需要著重補充什麼。

2

調整飲食

如果飲食結構不科學的孕媽要調整一下，科學飲食，多吃蛋類、魚、肉和動物內臟，保證營養均衡。

3

定期產檢

如果確定不是因為記錯孕周或者和遺傳有關，那麼，准媽媽就需要定期做孕期檢查。並且，聽從醫生的囑咐，看看是否要進行營養補充!

4

科學作息

孕媽要養成一個科學的作息規律，早睡早起。平時要多做做有氧運動，不妨在早晨跟寶爸一起去公園散散步，舒展一下身體，這對於腹中寶寶也有好處的哦。

產檢發現胎兒偏小，孕媽們不要著急，情緒波動會間接或直接影響到胎兒發育的。要保持平穩心態，了解胎兒偏小的原因，按時產檢，對症治療。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！