酸梅湯是煮的還是泡的?手把手教你自製酸梅湯,酸甜可口夏天喝爽
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08-03
這幾天氣溫高達35度,很多人都沒有胃口。吃冷飲解暑吧,吃多了又覺得口乾舌燥。這不,今天懶哥就教你做酸梅湯,冰冰涼涼的,既能解暑,又能開胃健脾。
用料:
烏梅,甘草,洛神花,干山楂片,陳皮,黃冰糖,水。
做法:
將烏梅、甘草、洛神花、干山楂片、陳皮這幾樣食材用清水清洗乾淨。
先將洗凈的食材用清水浸泡一會兒,這樣能減少中藥味。
然後將這些食材倒入鍋內,加清水,大火煮開後轉小火煮30分鐘。
煮好以後,放入黃冰糖,攪拌至冰糖融化,即可關火。
等晾涼以後,過濾出裡面的食材就可以了。
小貼士:
甘草的中藥味比較濃,吃不慣這個味道的朋友可以少加一點。
根據自己喜歡的甜度來添加冰糖。如果沒有黃冰糖,就用其它冰糖代替。
煮好的酸梅湯可以配上干桂花和冰塊一起喝,冰冰涼涼。
※江門這個「網紅」小鎮,夏天你還是要來一次!一步一景,還有美食
※老公夏天最饞這菜,拌一拌,脆爽開胃,做法簡單,好吃停不下嘴
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