體重超過125的女人，八月每天喝一杯刮油水，甩掉贅肉顯氣質

體重超過125的女人，八月每天喝一杯刮油水，甩掉贅肉顯氣質。普洱茶中的維生素C以及茶多酚物質，這兩種物質能使人體的脂肪達到消化和分解作用。其中的咖啡因物質也能幫助人體燃燒脂肪。每天喝一杯，甩掉贅肉

普洱茶能夠解油膩，幫助消化，還能促進新陳代謝，加速體內多餘脂肪的分解，對腹部的脂肪減肥效果明顯

冬瓜荷葉茶又被叫做大肚子茶，具有排水利尿，減肥消脂的作用。堅持每天喝一杯，減掉贅肉

荷葉茶富含的芳香族化合物可以有效的溶解脂肪，刮油防止脂肪積滯，能夠消除全身多餘脂肪、甩掉贅肉

皂角米屬於高碳水化合物、低脂肪的主食食物，用來當每天早上的早餐再也適合不過了

皂角米是珍貴的滋補品，常吃能滋陰養膚，延緩衰老

筍乾富含膳食纖維的減肥食品，可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，保持女性身材的苗條

七月正是減肥的好時機，飯後喝一杯桃膠羹，可以中和吃進胃中的油、肉類污漬

桃膠是樹皮中分泌出來的樹脂，含有碳水化合物、脂肪和蛋白質，常吃具有清血降脂和緩解壓力的作用。

紅豆薏米富含多種膳食纖維，氨基酸，維生素，祛濕又刮油，兩者搭配不僅刮油瘦身還兼具美容

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