南瓜吃出新品位,在家做出金黃大饅頭,好看又好吃
在農村,家家戶戶門前房後,但凡有點空間,都會種上幾棵南瓜,從孩子們放暑假開始,南瓜就會逐漸成熟。南瓜作為較好的綠色食品,得到很多家庭的喜愛,特別是自己種植的南瓜,吃起來更覺得放心香甜。
城市中,各色南瓜更是應有盡有。但是普通家庭對於南瓜的吃法,不外乎煮粥燉塊,還有的農家用來包餃子,其實你知道嗎,除了做菜煲湯,南瓜還能用來蒸饅頭。
用南瓜蒸制饅頭,工序比普通饅頭稍微複雜了一些,但看著做出來的雙色饅頭蓬鬆暄軟、嬌翠欲滴的樣子,你一定會喜歡,快來看一下怎麼做吧!
【金黃南瓜饅頭食材】
南瓜200克,麵粉300克左右,白糖酵母適量。
【金黃南瓜饅頭製作過程】
1、製作南瓜泥。
準備200克南瓜,切成小片放鍋里蒸10分鐘左右,熟透後放碗里用勺子按成泥。加30克白糖攪拌均勻,放涼至常溫後加入2克酵母,攪拌幾下。
2、南瓜面餳發。
一點點加入麵粉,邊加邊攪拌,根據南瓜泥含水情況加到不再有乾麵粉。按揉成麵糰後蓋上密封膜,餳發到原先的兩倍大小。
3、和面餳發。
再準備250克麵粉,加2.5克酵母和30克白糖,加入涼水,邊倒邊攪拌成絮狀後揉製成麵糰,蓋上一層保鮮膜,發至2倍大。
4、擀麵片。
面板上撒些許乾麵粉,把白色麵糰兒揉搓幾下後分成兩個面劑,一個劑子揉成圓形,按扁後用擀麵杖擀製成長方形大薄片,放一旁備用。同樣的方法再把黃顏色麵糰分成兩個,一個擀製成長方形大薄片。
5、捏合成型。
把黃色面片放在白色面片兒上,從長邊開始捲起捲成長條,卷緊後分成六個大小相同的面劑。面劑一邊搓一邊輕輕按扁。然後把面劑倒過來,像包大包子一樣,捏出花邊,捏三到四圈把底部捏合,整理平整。
6、二次餳發。
蒸鍋內刷一層油,放入剛剛揉好的饅頭蓋上蓋子,二次發酵20分鐘,發成兩倍大小。
7、蒸制饅頭。
涼水上鍋,開大火蒸制,水開之後轉中火蒸20分鐘,蒸好之後關火再悶五分鐘。至此,香甜南瓜饅頭就做好了,可以盡情享用了。
【製作成功小技巧】
1、加酵母時,一定要在南瓜放涼後加入,否則溫度太高,影響發酵效果。
2、擀制薄片時,盡量把兩種顏色的面劑擀成同樣大小,便於捲成長條,蒸出來後花紋更加明顯。
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※南瓜中加入一瓶牛奶,一把麵粉,做出的牛奶排包,口感超細膩還營養
※南瓜做的發糕太好吃了,照著做不用揉面不費力,輕鬆做出完美髮糕!
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