分分秒秒讓你找准穴位

找穴難確實是很多朋友面臨的共同問題，穴位在經絡圖上密密麻麻，就像是夜晚的星星，似乎是很難找准。其實，每個穴位都有自己的路徑和軌道，可是我們如何能夠精準找到了穴位就顯得更重要了。

中醫里有手指同身寸的說法，就是說用手指作為量取穴位的尺度

1寸:大拇指的寬度

1.5寸:食指和中指併攏的寬度

2寸:食指、中指、無名指併攏的寬度

3寸:除大拇指外，其餘四指併攏的寬度

中指同寸法：即根據顧客手指的中指第二指關節，代表了對方的一寸。

觸摸法:以大拇指指腹或其他四指、手掌觸摸皮膚，病變組織器官所對應的穴位皮膚有粗糙感，或是有疼痛的

抓捏法：以食指和大拇指輕捏，當捏到經穴部位時，會感覺到特別疼痛，身體會有自然想逃避的抽動。

按壓法：對於在抓捏皮膚時感到疼痛想逃避的部位，再以按壓的方法來確認一下；如果指頭碰觸時有點狀、條狀的硬結就可以確定是經穴所在之處。

標誌參照法：

就是一句話，找一個參照物，比如眉毛、鼻子、眼睛、腳踝、乳頭等等；來判別穴位位置。

身體度量法：

當我們都熟練了，當然閉著眼睛都能找到，而精準找到穴位最好的辦法，就是多練習。再一個對於上了年紀或體虛無力的人，找起穴位來，的確不易，那也不用著急，按不準穴的，就用敲打法，一敲打，就把那個寶貝穴位從身體深層敲出來了。因為通常穴位要比其他的地方敏感許多。這也是最巧妙的找穴的方法，親們可以試試，可謂屢試不爽哦！

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