備孕期間，一定要避開這5個時間階段，不然就是在做無用功！

原標題：備孕期間，一定要避開這5個時間階段，不然就是在做無用功！

許多女性在備孕期間，都迫切的希望想要快點懷上，但是越著急卻越懷不上。甚至有一些夫妻備孕了多年，肚子還遲遲沒有動靜。

其實備孕時，是講究天時地利人和的。夫妻想要增加懷孕幾率，就要盡量避開這5個時間階段！

一、疲勞階段

不少備孕夫妻，不管三七二十一，只要找准了排卵期，沒有考慮自己的身體處於什麼狀態。

其實當夫妻兩人身體在疲憊狀態時，很容易造成體內血液供應不足，這時就可能會影響到女人受孕。

夫妻兩人身體狀態不佳，也同時會影響到精子和卵子的質量，即使成功受孕，對胎兒健康發育也可能會產生不利影響。

二、低落階段

在生活上、工作上的心理壓力過大，以致備孕狀態受到影響，一直懷不上。而當心情處於愉悅放鬆的狀態懷孕的幾率會大大增加，更加容易受孕。

可見心情對於受孕來說，影響很大。所以當心情處於低落階段就不要強行受孕了，心情差時，有可能會造成女性內分泌失調，影響排卵甚至不排卵。

而且在心情低落的時候受孕，就算懷孕成功之後，身體產生的化學元素或者是分泌的有害物質都會傳給胎兒，對胎兒的發育有很大的危害。

三、季節階段

很多人都知道，季節會影響到受孕，有越來越多的數據表明，冬天是最不適合懷孕的季節。

因為，有研究發現，冬天懷孕後，胎兒出現缺陷的幾率，明顯高於其他季節。

而在8、9月的時候是最適合受孕的。正好是谷果蔬菜豐收的季節，能夠給孕婦提供更多的飲食選擇，滿足其想要的營養需求。

四、患病階段

夫妻兩人在備孕之前，一定要先去醫院，做一個全面的孕前檢查。

通過孕前檢查，能有效了解夫妻兩人的生殖系統的健康問題，如果檢查出男人和女人身體有任何疾病，都應該先把疾病治療好之後再備孕。

這樣才能有效保證胎兒的健康。

五、蜜月階段

新婚夫妻蜜月階段是最不適合受孕的。

蜜月期間夫妻四處奔波旅遊，不論是精神花還是身體一般都是處於疲勞的狀態。

而且新婚期間免不了抽煙喝酒，所以在這種身體狀況下受孕的話，對胎兒的健康是有很大的影響。

把握最佳備孕時機，盡量避開以上5個非常時期，保持放鬆的心態積極備孕，順其自然，時機一到自然會成功。要是過度強求，給自己太多壓力，這樣反而會起反效果！

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