哪些簡單有效的療法來治療腳趾真菌感染

灰指甲，（又稱腳趾真菌感染、甲癬、灰甲）趾甲會出現變色、惡臭和分泌物，整個趾甲甚至會脫落。

常有一個病甲傳染幾個或全部指（趾）甲，並可通過已感染灰指甲的手腳活動將真菌帶到身體其他部位，引發頭皮癬、頭癬、體癬、花斑癬、股癬、手足癬等，特嚴重灰指甲由於指甲壞死，甲蓋沒有血色，所謂「血不過節」也就是血液流通不到指（趾）頭神經最末斷，影響人體血液循環，長期以往會導致手腳麻木、微痛甚至偏癱。

雖然聽起來有些恐怖，但是幸運的是，它是可以治癒的疾病，而且如果你小心呵護趾甲，預防再次感染，你的趾甲的未來的健康是基本上可以確保的。

這篇文章為你介紹一些簡單有效的療法來治療腳趾真菌感染，以及跟治療有關的基本信息。

方法之一：諮詢醫生

1、儘早接受治療。儘早治療出現的癥狀是非常關鍵的。這回確保癥狀更容易被治癒，降低複發的可能性，有助於確保你可以保留你的趾甲。

2、了解常見的治療方法。治療方法有幾種。醫生會根據你的感染狀況以及其他情況下來採取不同的方法。要知道大部分的方法都需要幾周時間才能見效，你需要嚴格遵照醫生推薦的療法。

1）在某些情況下，醫生會開一些外敷藥物。這些是醫生認為適合你的藥膏和塗劑，比如佳和足舒美，中藥噴劑，中藥配方，沒啥副作用，一般1個月灰指甲就換新指甲了。在各大網上平台都可以找到。如下是用完足舒美的圖片：

2）口服藥物也常常被用來對抗真菌感染。可以利用的藥物有很多，但是對於有其他身體狀況的患者來說，很容易引發健康併發症，所以確保你的醫生了解你的病歷。

3、遵照醫生的指示。再一次強調遵醫囑的重要性，因為治療中如出現過失，會導致感染複發甚至加劇。在將各種不同方法結合使用之前，一定要諮詢醫生的建議。

方法之二:適當護理已感染的趾甲

1、盡量讓感染的趾甲通風。潮濕的襪子和鞋子會助長真菌的繁殖。盡量打赤腳，穿拖鞋。不要穿襪子超過一天不換洗。穿可以漂洗的白襪子更好。

2、避免穿緊的鞋子。緊的鞋子會將你的腳趾推擠在一起，潛在性地助長真菌傳播，並且經常會營造一個真菌喜愛的潮濕，溫熱，封閉的環境。如果你喜歡穿高跟鞋，那麼這個階段最好給腳放個假。高跟鞋最容易將腳趾聚攏起來。或者改穿通氣的鞋子。緊緊的針織襪子也會造成同樣的問題。

3、腳部弄濕之後徹底將腳擦乾。洗澡後，游泳後，以及任何讓腳變得潮濕的活動之後，要將雙腳徹底擦乾。這樣可以避免感染加劇。到公共泳池和澡堂要格外注意，一定要穿自己的拖鞋。避免去這些地方，或者一定要穿鞋子。

方法之三：其他可供選擇的或者補充性的方法編輯

1、了解藥物治療的重要性。治療爪真菌感染是非常複雜的，而且徹底治癒需要花費很長時間。如果進行不當治療，很容易複發。在就醫治療的過程中，你也可以採取一些補充措施，來減輕疼痛，加速治癒過程。徵求醫生的同意，確保補充療法和藥物不衝突。

2、去除多餘的趾甲。針對趾甲下面出現嚴重真菌感染，真菌的生長已經開始將趾甲從甲床上抬起的情況，你應該將腳浸泡在溫水裡20到30分鐘。然後開始修剪趾甲。你會驚奇地發現被真菌入侵的趾甲部位已經脫離甲床。這是正常現象，儘管惹人擔憂。你只需將所有脫離的趾甲剪掉，刮掉厚厚的真菌物質。盡量將異常的物質去除掉。恢復表皮。從此時開始，堅持這樣護理趾甲是非常關鍵的。

1）不要用指甲扯掉你的腳趾甲。一定要使用指甲剪或者長柄的剪指甲的剪刀。洗澡後剪指甲是最合適的，因為此時趾甲較軟。

2）如果出現任何疼痛感，那麼就不要自己修剪了。去看足科醫生。正確的修剪有助於確保健康的趾甲的再生，而不是畸形的趾甲。

4、使用水和醋。將腳趾浸泡在弱的醋水溶液中，至少半個小時，每晚一次。這可以降低趾甲的酸鹼度，破壞真菌的生長環境。你需要定期浸泡，每晚一次，堅持三到六個月。這個方法需要較大的耐心，效果也不是很明顯。

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