身體出現3個信號，說明體內有「癌細胞」，趕緊去醫院做檢查

癌症並不是突發性疾病，從形成癌細胞，到最終演化成腫瘤需要10-20年的時間，甚至更久。抓住癌症的潛伏期，及時察覺癌變帶來的身體異常狀況，是人類與癌進行抗爭的至關重要的一環。身體在覺察到癌細胞的時候往往會發出示警信號，但卻容易被人們忽視，最終導致癌細胞擴散，錯過最佳治療時間。所以，身體發出這3個信號大家要注意。

1、痣發生明顯的形態變化

當皮膚上的痣忽然發生形態上的變化，如顏色變深、形狀變大、甚至出現周圍皮膚潰爛、疼痛的狀況，可能是皮膚癌的表現。

2、指甲出現一定的變化——小心肝癌、肺癌、皮膚癌

比如：指甲上出現圓點或者暗紋以及裂紋等等，那麼就極有可能是指甲下的皮膚癌癥狀;而當指甲尖折回則很可能是肺癌;身體如果有肝癌則會導致指甲蒼白。

3、無痛感淋巴結腫大

淋巴瘤最常以淋巴腺（結）腫大為初發癥狀，尤其是在頸部、腋下或腹股溝等部位。一處或多處出現淋巴結腫大，質地較硬但無疼痛感的，就應當心淋巴瘤，最好及時到醫院就診檢查。

如何防癌抗癌？

1、飲食清淡，營養均衡，放鬆心情，經常運動，不吸煙、不酗酒、不熬夜，注意養成良好的生活作息習慣，可以減少大多數腫瘤的發生。

2、多吃新鮮黃綠色蔬菜與水果（每人每日300~500克），低鹽（每人每日5~10克），不吃或少吃腌制、發霉、膨化食品，健康飲食是人人可以做到的防癌措施。脂肪攝入過多，易導致乳腺癌、大腸癌。

3、預防肺癌：請立即戒煙，被動吸煙危害更大;減少空氣污染，預防肺癌發生;45歲以上成年男子，每年要拍胸片一次，特別是吸煙者，咳嗽時痰中帶血應及早就醫。

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