寶寶出汗多就是體虛？你該了解這些

夏季炎熱，很多寶寶整天「汗流浹背」，讓家長內心極為不安，這是為什麼呢，原來很多家長擔心自己的寶寶汗多是因為體虛，那麼，寶寶出汗過多到底是何原因呢？難道真是因為體虛？

其實，造成寶寶出汗過多的原因有很多，接下來我們一一探究。

1.寶寶新陳代謝快，且身體各項機能發育不成熟。寶寶們新陳代謝非常旺盛，而且活動量比較大，體內產熱很多，但是為了保證體溫恆定，就需要將身體過多的熱量排出，所以很容易產生出汗現象。加上寶寶大腦神經系統發育不完善，對冷熱自我調節能力不是很好，因此寶寶就更容易出汗了。

2.運動量過大。無論在哪個季節，寶寶運動量過大就會導致體溫上升，此時同樣需要排汗來給身體降溫。正如剛才講述的，寶寶身體的各項機能都還不成熟，冷熱自我調節能力不強，所以造成寶寶稍微一運動就出現「揮汗如雨」的情況。因此家長要在保證寶寶每天正常活動之外適當控制寶寶的活動量。

3.衣物過厚、過多。相信大家都聽過這樣一句話「有一種冷，叫奶奶覺得冷」，很多長輩認為寶寶太小，怕寶寶著涼，即使是在炎熱的夏季也會讓寶寶穿上厚厚的衣服。這對本就容易出汗的寶寶來說無疑是「火上澆油」，這樣不僅會讓寶寶體溫過高，而且更容易引起寶寶感冒。

4.環境問題。這個是導致寶寶出汗最常見的原因了，在炎熱的環境中，寶寶很容易「大汗淋漓」。家長應盡量避免高溫天氣帶孩子出門，可以適當開窗通風或者開空調降溫，為寶寶提供涼爽舒適的環境。此外，可以在下午天氣不太熱的時候帶寶寶去嬰兒游泳館游泳，這樣不僅能防止寶寶大量出汗，還能可以增強寶寶體質，提高免疫力。

5.缺乏微量元素。其中寶寶缺鈣最為常見，但值得注意的是，缺鈣的寶寶除出汗外，還會伴隨夜間哭鬧，枕禿等癥狀，家長可以及時去醫院化驗一下微量元素，就可以明確診斷寶寶是否缺鈣或缺乏其他微量元素了。

寶寶體虛的表現有那些呢？

簡單來說，寶寶體虛會出汗過多且經常感冒、食欲不振、生長緩慢。如果寶寶出現這種癥狀，那麼建議家長及時帶寶寶去醫院接受檢查，對症調理。

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