常吃西紅柿對人體三大好處,但兩種人卻適合吃,之前都做錯了!
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08-04
常吃西紅柿對人體三大好處,但兩種人卻適合吃,之前都做錯了!
吃西紅柿的好處很多,主要有三大方面
治貧血,將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血。
防中暑,將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑。
美容、防衰老,將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳。
醫生提醒:兩種人最好不要吃,你知道嗎?
西紅柿不適宜於急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人食用。
西紅柿偏涼,脾胃虛寒者不宜。生食西紅柿最好在飯後用,以免空腹刺激胃腸,避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。
註:圖片來自網路
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