已被刷屏了！37歲男子查出胃癌晚期，寫下忠告：別再毀掉自己身體！

最近，不少人的朋友圈都被他刷屏了。他叫劉凌峰，是一位37歲的胃癌患者，一直在憑藉自己堅定的意志力，積極接受著治療。

劉凌峰患病前後對比照

雖然胃癌晚期，劉凌峰的病情並不樂觀。

但在病床上的他，花了三四天的時間，在手機上敲好這篇文章，

這是他對家人、朋友的忠告。希望更多人看到。

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曾經的他和我們一樣，為了事業忙忙碌碌。

劉凌峰在湖北地產廣告圈頗有名氣，事業小有成就。

在工作上，劉凌峰是一個要強的人，頻繁出差、加班到凌晨、酒桌上的應酬都是家常便飯。今年年初，他從武漢到深圳創業，業務越多，應酬越多，壓力也越大，抽煙、喝酒、熬夜是他生活的常態。劉凌峰平均1個月會出差5次，每天凌晨2點之後睡覺，最拼的一次，他連續工作了70個小時。

而他此前已患有膽結石、胃潰瘍，卻一直沒太當回事。甚至，6月初，當他查出有腹部積水的時候，他依舊還在繼續出差跑業務。

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然而，當工作長期超過身體負荷，警報拉響，疾病就來了……

後來他扛不住了，回到武漢看病。當天即被檢查出患有腹膜炎合併膽囊結石、腎結石、尿路感染、腸梗阻，住進了ICU病房。

兩天後，醫生給他做胃鏡時，判斷他可能患有胃癌，檢查結果出來後，被確診為胃癌晚期……

37歲的年輕人，兩個兒子的父親，家庭的頂樑柱。

他也第一次開始真正反思，曾經透支生命打拚的事業，獲得的成功，究竟意義何在？他在朋友圈寫下自己的勸誡：

他也不忘提醒大家，記得體檢。

別再拿命換錢了！

生活中，太多人了……四十歲以前以命博錢，四十歲以後拿錢買命！他們拚命透支著自己的健康，卻忽略了健康的儲備。

企業家王均瑤，每天工作18個小時，平時看上去非常健康，酒量驚人。然而意欲大展宏圖卻意外地在38歲死於腸癌，再也經不起任何錘鍊了。

演員傅彪、作家路遙、王小波、梁左等，他們走到生命終點時也都只有四十多歲。

在工作上十分費心，在健康上十分省心！

多少人正在這樣做？！

熬一熬，忍一忍就過去了……

多少人抱著這種僥倖心理？

且不說中年人上有老、下有小，壓力大。不少年輕人正在「主動」去透支自己的健康。

無論壓力再大，健康還是自己的！沒有什麼比健康更重要！

健康是第一位的！

從現在開始，改變下你的生活吧！什麼是該乾的，什麼是不該干，心裡要有一桿秤！

少一小時久坐，多一小時步行。

少一點憂慮，多一點歡笑。

少一次酒宴，多一次與家人共進晚餐。

少坐在室內燈光下，多出去晒晒太陽光。

少吃一份肉食，多吃一份蔬菜。

少一次熬夜，多一點睡眠。

健康，就取決於生活中的點滴！

來源丨綜合楚天都市報、健康時報

微信編輯丨JohnnyQ

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