醫生提醒:茄子和它一起吃,等於在「服毒」,趕快告訴家裡人
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08-05
茄子當中還有大量的鉀,鉀在人體中有著重要的生理功能,能維持細胞內的滲透壓,還有利於控制血壓,缺鉀的人腦血管破裂風險增大,能夠維持人體的酸鹼平衡。
茄子中含有一種對人體有害的物質:茄鹼,過多食用可能會出現噁心、腹瀉等癥狀, 茄鹼含量比成熟的茄子高。測定還發現,紫茄子的含量高,而綠茄子的含量低。
大量生吃茄子易中毒:茄子中有一種叫茄鹼的物質,是茄子保健作用的來源之一,但它對胃腸道有較強的刺激作用,人體攝入量高時會發生中毒。醫生提醒:茄子和它一起吃,等於在「服毒」,趕快告訴家裡人
茄子一般不能與墨魚、螃蟹、河蟹一起使用,引起腹瀉或是中毒,本身腸胃功能就比較弱,尤其是體寒的人,食用時更要注意了,盡量不要食用,茄子的搭配禁忌,可要記牢哦!
※家常茄子百吃不厭的做法,不燉不炒,試試這樣做,比大魚大肉還好吃
※茄子這樣做,下酒又下飯,比肉還好吃,全家人都喜歡!
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