任何時候都要珍視自己的情緒，比逃避重要

[ceylon—tea]的第54篇文章

之前我寫「為什麼我不能做一個情緒穩定的成年人」，當時多多少少是想成為一個情緒穩定的人的，現在不光是情緒不穩定，有些觀點也不穩定了。

其實，真的沒有必要特別在意情緒的起伏，越是在意，起伏就越明顯。

最近也不知道掉進了什麼坑裡，總之就是感知到了很多不光明不溫暖的東西，但是驚奇的是自己沒有隨波逐流的趨炎附勢，我一直都以為自己是 「可以」「都行」「隨便」的那種人，雖然朋友覺得我對事情還算有主見，下決定的時候也夠果敢，但其實只有我自己知道，很多選擇在我這裡都不是兩難。

像善與惡，好與壞這樣的選擇根本就不值得商榷，真正的選擇都是在兩難之間，而目前為止，還沒有遇到，或者都盡量規避。

自己這裡有一句話奉為圭臬：

解決問題最好的辦法就是忽略問題的存在。

百分之八十的問題、困境都是自找的，如果事前做好預案，很多事情都不必慌張，考慮地越全面就越有把控感。

所以在之前的很長一段時間裡，最不能忍受的事情就是事情超出自己的計劃之外，但凡一點點，就要進入暴走的狀態。

甚至迷戀和依賴計劃，精確到時間節點的人和事，讓人產生一種對生活有把控感的錯覺中。

能把控自己的生活是很奢侈的。

不過對任何事情過度執著最後都會被反噬 ，掉進坑裡。

所以在那段精確的時間裡，情緒總會被各種各樣的小差錯打擾，也犯了一些後來需要去彌補的錯。

身邊朋友說對事情不要有太高的期待，這樣失落就會少一些，可是沒有期待還算什麼生活，寧願笑了又哭，哭了又笑，也不想只剩下無法被感觸的麻木。

不想佛系，還是想做一個野心勃勃生龍活虎的年輕人。

開心就記住開心，難過就記住難過，少一些委曲求全和所謂的苦不堪言。

有時候人的憤怒可能不僅僅來自於自己的無能，還來自於對出現在自己生活中的爛人的無可奈何。

如果真是這樣，那就跑吧。

為什麼要說「任何時候都要珍視自己的情緒」，因為要從內心真正接受自己，好的壞的，不爭氣的。

不要見到看起來過分美好的事物局促不安，也不要覺得沒見識就低人一等，尊重自己不做自我矮化的事情。

當然，更不要趨炎附勢，讒言獻媚。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！