胖子怎麼減肥？1個瘦身秘籍，減肥達人都在用，一天瘦一斤！

有人減肥是為找到更好的工作；有人減肥是為了能配上自己心儀的另一半；我減肥只是想要成為更好的自己罷了，不為別的，人活一世不容易，為何不火出更美好的一面呢。我在上高中的時候還是一個不會穿衣打扮的胖姑娘，可是自從上了大學後，眼界社交就改變了我對這世界的認可。人不能平庸的過一輩子，那時懦者的表現，我就要成為更好的。

開始減肥是因為我發現以前的衣服都穿不上了,才發現已經胖的不像樣了,總之就是愛美嘛。以前試過三天減肥法,我只想說那簡直不是人乾的事啊。力勸女孩子千萬不要學我。第一天只能喝水什麼都不吃,實在不行就吃點水果，到到晚上餓的兩眼昏花,走不動路了。這樣瘦是能瘦，但是非常傷害身體，特別是女孩子，男孩子應該比較能抗餓的。

後來在朋友的介紹下知道了一個很好用的瘦身小偏方，不用吃藥、不用打針、每天吃一點就可以了。就這樣在朋友的指導下我堅持了三周就看到了效果，我沒有想到每天吃一點這個小偏方居然可以輕鬆減掉20斤，身上的贅肉明顯少了很多。不僅臉上的痘痘也消失不見了，氣色也好了，現在的我體重是96斤。

下面就給大家說一下具體怎麼個做法吧。

1.鮮山楂洗乾淨，切開2瓣去核。

2.鍋里放水，水燒開放入山楂，煮上5分鐘就關火。

3.加入冰糖燜上一會，或者過夜，顏色就特別的鮮紅好看，山楂肉也不會淡而無味。

減肥真不難，不過每個人的體質不一樣，所用的方法也是不一樣的，我這裡有很多不同類型的減肥偏方。

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