健身女神教你簡單腹肌訓練！網友：亮點自己找哦！

對於這個時代不管是對於長相還是身材，相信很多女孩都愛美。現在很多女孩都會化妝打扮，美化顏值，但是身材怎麼變好呢？有人說運動健身。健身的話可大大減少體內多餘的脂肪，運動後出汗可使體內的鉛、鍶、鎳和鈹等致癌物質隨汗水排出體外，從而起到防癌的作用。

但是很多女孩都懶得運動，甚至害怕運動。懶，或許很好理解，那何來害怕之說呢？其實愛美的女孩都想要好的身材，但是運動很容易練出肌肉，怕肌肉影響身材！

其實沒什麼可怕的，看上圖的小姐姐，那狂野從骨子裡就透露出來啦，看小姐姐那誘人的雙腿，踩著高跟鞋！勾得小編都要迷失自我啦！

那一梭長髮帶著放蕩與性感！烈焰紅唇，雙臂撐開挺胸時的視覺衝擊力毋庸置疑，大胸搭配小蠻腰，燈光下身上隱約香汗漣漣，運動氣質盡顯。

好啦！小編就說到這裡！感謝大家閱讀，歡迎大家在下面評論！

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