大力士那種肌肉與李小龍那種習武者的肌肉不同，就好像黃牛與老虎的區別

大力士那種肌肉與李小龍那種習武者的肌肉不同，就好像黃牛與老虎的區別。

大力士那種肌肉與習武者的肌肉不同，就好像黃牛與老虎的區別。

大力士有力也用不了，而習武者的力量早已擺脫了死力，而進入了活力的級別。

習武者的寸勁，可以無視大力士外表一層一層厚厚的肌肉脂肪，使勁力直透入內臟，這是一般的力量所不能做到的。

想練成此力，須得用練拳來練勁力，而非健身。

如果想用健身的方法來練力，那就有些偏了，需要摔沙包、抖大槍等，來將身體的力量集中起來。

李小龍的肌肉遠遠優於普通人，他的下背部肌肉，小臂肌肉和腹肌甚至可以媲美健美運動員。但是因為他自身的體重受限，肌肉的圍度並不大，大臂肌肉和胸肌都不夠明顯，比他胖一些的人稍加訓練都可以超過他。

但是所有以上的說到這些還要加上一個大前提。別忘了，在李小龍那個年代外國人心目中的中國人還是留著辮子弱不禁風的「東亞病夫」，在這樣的一個前提下，李的肌肉無疑是優秀的，也是讓美國人甚至全世界信服的。外加當時的健身器材遠遠不如現在，李通過自己構思設計健身器材這一辦法也是先驅性的。

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