美食達人獨創瘦肉做法,營養翻倍更美味,爽口下飯,吃起來超過癮
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08-05
美食達人獨創瘦肉做法,營養翻倍更美味,爽口下飯,吃起來超過癮
【功效與作用】家常菜式;下飯菜;素肉絲;炒肉絲;午餐;炒;夏季
【食材】主料:瘦肉;澱粉;雞蛋;胡椒粉;生抽;芝麻;老抽;胡椒;蛋清;雞蛋清
【做法詳解】
1、瘦肉切成絲
2、擦入少許薑蓉,很少量的胡椒粉,一小勺鹽,一點點糖,
3、磕入一個雞蛋清,加入一湯匙的澱粉,抓均勻,使蛋清和澱粉徹底均勻的粘附在每一根肉絲,甚至深入肉絲裡面。
4、最後倒入一湯匙油封油,
5、以鎖住肉內的水分。
6、熱鍋,放入少許油,高火,放入肉絲,快手溜炒至肉絲變白。
7、調入少許生抽,幾滴老抽,
8、快手翻炒均勻,
9、然後撒入炒香的芝麻即可。
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