月經10天後，當身體出現這3個「表現」時，或許是你要「排卵」了

有心栽花花不發，無心插柳柳成蔭，這句話用於備孕再適合不過了，有些夫妻偶爾一次貪歡，就瓜熟落地，而有些夫妻，把備孕做成了一場儀式，反正不用，兩夫妻都知道，在排卵期同房，才能夠有效的提高受孕的幾率。但是對那些平時月經不正常的女人來說，想計算出排卵期是比較困難的。月經是檢驗女人健康的晴雨表，月經規律正常，也就說明女人的排卵正常，其實在排卵的時候，身體也會發出一些信號。女人「排卵」時，身體會發生3個「變化」，備孕女人要抓住時機！

什麼是排卵期？

女人和男人的生理結構是不一樣的，男人隨時都會有精子，但是對女人而言，一個月只來一次月經，所以只有一次排卵的機會，一般來說，女人的排卵期有10天的時間。而且每個月，其中只有一天會排出一顆卵子，這一天就被稱之為排卵日。對月經非常規律的人來說，排卵日比較好推算，排卵日就是下次月經來前的14天。往前推五天，往後推四天，一共加起來就是排卵期，所以說對於別的女人而言，找出排卵日是很關鍵的。

一般來說，每個人的排卵日期都是有所不同的，排卵日大約都會出現在月經過後的十天左右，所以說，女人可以根據自己的一些身體變化，來抓住自己的排卵日，但排卵期間同房能夠有效的提高受孕的幾率。

月經過後10天，當身體有這3個「表現」時，你可能要「排卵」了！

1、下腹疼痛

大多數女人在排卵的時候是沒有什麼特殊感覺的，但是對那些身體較為敏感的女人，大約在月經過後的10之後，小腹的一側，就會有疼痛的癥狀。因為女人有兩個輸卵管，有可能是多疼，有可能是右側疼。其實這就是卵子排出的信號。女人排卵的時候之所以會有疼痛的感覺，主要是因為卵子衝出卵泡時造成的。這種疼痛又被稱為排卵痛。因為這種癥狀持續的時間非常短，所以很多人可能會感覺不到。

2、白帶增多

女性朋友如果在月經過後十天之後，發現自己的白帶出現了增多的跡象，而且呈現出透明拉絲狀。如果白帶呈現出這樣的狀態，恭喜你，可能是要排卵了。白帶的變化也是比較具體，靠譜的一個判斷信號。這是因為女性在快排卵的時候，宮頸就會分泌出大量的粘液。所以就會出現這種白帶增多的癥狀，所以說女性朋友抓住這個排卵信號積極的同房，能夠有效的提高受孕幾率。

3、排卵期出血

因為每個女人的體質是不一樣的，對於排卵期出血，有些人可能會有這樣的情況，但大多數人是沒有的。如果女性朋友發現自己在月經中期出現了輕微出血的癥狀，而且這種出血量非常的少，還會伴隨著一定的腰痛腰酸，那這種出血可能不是月經來了，而是排卵期出血的信號。出現這種癥狀也不用擔心，其實這是女性排卵的一個重要標誌。抓住這個信號，積極的同房，說不定「好孕」在向你招手！

上述的3種排卵信號，你都有感受到嗎？你覺得身體的哪些變化也是排卵的信號呢？歡迎在下方評論區留言，或許您的一點小意見，能夠幫助更多的備孕女人。大家也可以關注我的百家號，每天會為大家提供備孕、懷孕、育兒知識。

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