兩個年齡相差51歲的跑者給我的啟示

跑超長距離的超馬需要技術和天賦，此外，依照我的經驗，也與個性有關。在今年的西部100英里比賽中，我看到數百選手在賽道奔跑，其中有2個選手給了我深刻的印象。

第一個是來自澳洲的 Lucy Bartholomew. 她只有22歲，是最年輕的選手之一，一發槍她就沖在前面領跑，到30英里的時候，她領先了女子第二名12分鐘，且只比女子賽道記錄慢2分鐘。

我感覺，Lucy跑這個比賽完全是基於一種快樂，賽後我和他的父親聊天的時候，他說他女兒總是這麼跑！這可以說是一種依靠熱情、比較單純和天真的跑法，這種方法與經驗也不衝突，讓她即使領先優勢消失之後，依然以不到19小時、女子第三名的成績完成比賽，這個時間如果在過去足以贏得冠軍。

這並不是說Lucy的這種單純天真的跑法是不對的，相反，我認為這也是一種很好的方法，這表明了她強烈的一種取得勝利、挖掘自己潛能、以及勇於面對未知的決心。這就是她的與眾不同的地方！

並不是我們所有人都能那樣跑，但是也許你能嘗試，那會增加你的經驗，讓你了解更多的自己，也許，那也會是一種秘密武器。

第二個人，是來自懷俄明州的Nick Bassett ，他14次參加西部100英里比賽，今年73歲，完賽時間超過29小時，成為這個賽事歷史上年齡最大的選手。與Lucy相反，他跑這個賽事不靠著熱情和天真，他依靠經驗、精確的計算和堅持的精神。賽後與他聊天時，他告訴我，從他的精神到身體，都是完全準備好和有計劃的，他從不懷疑自己能夠完賽，他知道怎麼樣一步一步去完賽，他也是這樣一步一步去完賽的。

這種智慧，來自於他過去40年在這項運動中得到的經驗，這些東西，讓他克服困難，歷史性的創造了記錄。

他們兩個人在這個賽事中展示給我們的，天真與智慧都很重要，我們需要這兩種精神，在跑步中，在生活中。跑在當下、或者說活在當下，我們可以保持熱情和樂觀，勇於面對未知，就像Lucy那樣，同時，我們也需要像Nick那樣，專註、自律、嚴格執行計劃。這兩種精神，都會讓我們成為更好的跑者，對我們的生活也要很大好處。

這就是今年的西部100英里，兩個年齡相差了51歲的跑者給我的啟示。

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