常按這三個穴位，血管刷得特乾淨，氣色越來越好，勝吃補藥！

【常按這三個穴位，血管刷得特乾淨，氣色越來越好，勝吃補藥！】

一個人的身體整體狀態超乎常人，一定不是某一味葯能夠做到的好效果。生活中天天做的那些事，才是養生保健的安全、絕妙方法。一個人血管很健康，則一定是「漂亮」的。氣色紅潤、皮膚透澤、多不長斑，而且皺褶也會比同齡人少些。

對於我們日常生活中的保養，常按這三處，就是「吃補藥」。一個是足三里穴，一個是湧泉穴，一個是太沖穴。

【常按這三個穴位，血管刷得特乾淨，氣色越來越好，勝吃補藥！】

注意：每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發熱的感覺。堅持2~3個月，就會使胃腸功能得到改善，使人精神煥發，精力充沛。

【常按這三個穴位，血管刷得特乾淨，氣色越來越好，勝吃補藥！】

如果堅持每天推搓湧泉穴，可使人精力旺盛，體質增強，防病能力增強。

【常按這三個穴位，血管刷得特乾淨，氣色越來越好，勝吃補藥！】

經常按摩太沖穴能平肝清熱、清利頭目，讓人的心情平靜下來。

你知道這三個穴位嗎

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