醫生提醒：濕氣重，三種水果最好一口別吃！你們吃了嗎？

醫生提醒：濕氣重，三種水果最好一口別吃！你們吃了嗎？濕氣是最可怕的病，容易發胖。快跟小編去看看吧~~

菠蘿蜜是熱帶水果，也是一種比較常見的食物，可以起到很好的醒酒、益氣補血等作用，但是，和芒果一樣，菠蘿蜜也是濕熱食物，過量食用會加重體內的濕氣，濕氣種的小夥伴不要吃菠蘿蜜哦~

香蕉是大家經常吃的水果，香蕉是一種寒性的水果，可以清熱潤腸，助消化，不過香蕉雖好，可不能過量食用哦，多吃的話，可能會導致體內濕氣加重，在好的食物也不能多吃，少吃有益，多吃還容易生病。

芒果是家人的最愛，不僅口感好，還含有豐富的營養價值，醫生說，食用芒果的時候，也有一定的禁忌，比如說濕氣重的人要少吃。在喜歡吃也要忌嘴但是芒果維生素C的含量也超過了桔子、草莓等水果，維生素C有助於增強免疫細胞活性，所以多吃些芒果還可以增強人體的免疫力。缺乏免疫力的小夥伴可以吃一點哦~~

健康最重要，不要多吃。學學大家的觀看

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