腸道的「清道夫」，清早來一碗，1個月暴瘦20斤，減肥不遭罪

我愛吃肉肉，這是我的真心話，特別是老媽做的紅燒肉，簡直就是一絕。每次回家都是要吃好多的，後來結婚，懷孕的時候老媽就是特意從老家趕來照顧我。這下子，我更是有口福了，每天都是各種好吃的吃到撐，所以到預產期的時候，我的體重就是到了150多斤，生完孩子之後體重還是有132斤。

發胖以後，我就想著穿點寬鬆的衣服，來遮擋自己身上的肥肉。但是，朋友看了之後，都是說我顯得更胖了，根本就沒有效果。當時我真的是心情不爽到極點了，所以每次去買衣服的時候，都是比較尷尬的。同一件衣服，我和別人穿，就是一種買家秀和賣家秀的感覺。別說別人看不下去了，就連我自己都是有點嫌棄我了。所以當時就是決定減肥，一定要瘦下來

我對減肥，根本就是沒有經驗的，所以自己對減肥可以說是一竅不通的。根本就是沒有什麼頭緒。只能通過簡單的節食運動進行減肥，但是效果都不理想。經歷了之前幾次減肥失敗之後，我也並沒有放棄。重新的投入了新的減肥中。

最後還是我的一個朋友給我推薦了一個減肥小偏方。我堅持了一個月竟然瘦了20斤，太神奇了。

就這樣，我每天都堅持用這個小偏方，在搭配一些運動，現在已經恢復到我的理想身材了。現在出去都沒人看的出來我已經是當媽的人了。

下面我把這個小偏方也分享給大家，希望能幫助更多需要它的朋友早日瘦身成功！

1.銀耳提前用溫水泡發，洗凈，備用。

2.山楂洗凈之後去籽。

3.山楂放入冷水中，加入冰糖和枸杞。

4.小火煮半小時，加入銀耳，煮20分鐘即可。

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