飯後喝1杯，掃光多餘贅肉，7天輕鬆瘦8斤，我現在93斤，減肥不難

我是在上大學的時候吃胖的，當時就是抱著離家遠點的想法，去外省上了大學。第一學期的時候，真的是水土不服，飲食什麼的也是不適應。經常是不舒服的，但是到了下學期的時候，對飲食什麼的都是習慣了。還發現了許多好吃的小吃，每周都是拉著室友去吃。沒想到我一個學期就是胖到了132斤。

為了能快點瘦下來我就開始每天堅持跑步運動，所以堅持運動了半個多月，出來身上的肌肉變得更緊之外，體重是一點沒有降，這真的很打擊人啊。身上的肉肉越緊就越不好減肥，這該怎麼辦呢？

所以開始了瘋狂了節食，但堅持沒有多久自己就餓的不行了，就忍不住想要吃東西。看來節食減肥不是很行啊!

最後就是在一次聚會的時候，我算是遇到了自己的救星。她先是給我分析了我發胖的原因，第二天的時候就是根據我的個人情況，給我制定了一個簡單的減肥方法，一個月就是幫我成功的瘦了23斤。

瘦下來之後，真的可以說是脫胎換骨了。每天都是特別高興，整個人都是變化特別的大，不僅成熟了，更多的還是美麗大方，現在的我不也是更加的自信了。

下面我把這個小偏方也分享給大家，希望能幫助更多需要它的朋友早日瘦身成功！

1.把買來的干杏皮提前用溫水泡10分鐘。

2.山楂用小刷子刷凈，切成兩半。

3.鍋里添水，加入杏皮和山楂。

4.用大火煮半個小時之後轉中火10分鐘即可。

小貼士：減肥不只是為了苗條的身材，還有健康的身體，最後希望減肥的你也可以美美的瘦下來

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